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逆商与挫折应对;人生的逆境十有八九;学会如何面对逆境，远比懂得如何;无标题;八倍的辛劳造就国务卿;一逆商AQ新概念Advers;构成逆境商数的因素：C（Con;（一）逆商及其研究低AQ0-;无标题;把微笑写在脸上的总统;（二）人生与挫折洪战辉带着妹妹;二挫折是怎么产生的？巴尔扎克;叔本华说：“一个悲观的人，把所;罗曼·罗兰则说：“痛苦这把犁刀;挫折产生的过程其一：是需要和由;实现目标挫折反应无法克服挫折认;（二）挫折原因分析01源自环境;1、源自环境方面的原因构成挫折;2、源自个人方面的原因构成挫折;大学生的挫折很多都是来自个人自;动机冲突多种需要产生多个动机，;第一，双趋式冲突指人们在有目的;第二，双避式冲突指人们同时遇到;第三，趋避式冲突指人们在面对同;第四，双重趋避式冲突指人们同时;三挫折反应与防卫机制0102;挫折的生理反应最常见的挫折情绪;（二）防卫机制及其作用挫折防卫;当人们感觉自己的名誉、尊严、面;合理化——文饰是指当人们的行为;退行这种受挫后倒退的行为模式称;冷漠是指人在受挫后表现出对挫折;固执是指人在受挫后，以不变应万;积极的行为反应有：适当妥协、幽;妥协是指在挫折面前选择接受的状;升华是指一个人在受到挫折后，将;寻求支持指在挫折的打击下，有些;补偿——原先的预期目标受挫，可;幽默——是指以幽默的语言或行;（三）合理使用防卫机制合理使用;文饰、反向等具有掩饰性压抑、幻;普金找到自己的人生目标升华自己;四提高挫折承受力树立正确的挫;（一）树立正确的挫折观挫折是生;（二）订立恰当的个人目标目标恰;（三）培养积极思维挫折能增长人;莎尔玛：《快乐的城堡》;积极投身实践磨练自己和积累经验;萧伯纳学演讲不怕出丑;五）建立支持系统与掌握调试方法;（六）主动寻求专业的帮助乔丹：;再见！
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