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心脑血管疾病的主要形成原因是什么

心脑血管疾病的形成是多种因素共同作用的结果。

不良的生活方式在其形成过程中扮演着重要角色。吸烟就是其中一个关键因素，烟草中的尼古丁、焦油等有害物质，会损害血管内皮细胞，使血管壁变得不光滑。据统计，长期吸烟的人患心脑血管疾病的风险比不吸烟的人高出2-4倍。而且，吸烟还会导致血液中一氧化碳含量升高，降低血液携带氧气的能力，让心脏和血管承受更大压力。

不合理的饮食也对心脑血管健康影响巨大。高盐饮食会使人体摄入过多的钠离子，导致水钠潴留，增加血容量，进而升高血压。一般来说，每天摄入盐量超过6克的人群，患高血压的风险明显增加，而高血压是心脑血管疾病的重要危险因素