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体育招聘考试题型及答案

一、单项选择题

1.运动中最容易发生痉挛的肌肉是（）

A.股四头肌B.腓肠肌C.股二头肌D.肱二头肌

答案：B

2.正常成年人的骨骼数量是（）

A.205块B.206块C.207块D.208块

答案：B

3.下列不属于有氧运动的是（）

A.慢跑B.游泳C.100米跑D.骑自行车

答案：C

4.体育教学中，教师示范时一般侧面示范适用于（）动作。

A.简单动作B.较复杂动作C.方向、路线变化较多的动作D.左右移动的动作

答案：B

5.人体在运动时，起杠杆作用的是（）

A.肌肉B.关节C.骨骼D.韧带

答案：C

6.标准篮球场地的长和宽分别是（）

A.26米、14米B.28米、15米C.30米、16米D.32米、18米

答案：B

7.决定跑速的主要因素是（）

A.步长和步频B.力量和耐力C.协调性D.灵敏性

答案：A

8.下列属于田赛项目的是（）

A.100米栏B.400米C.标枪D.4×100米接力

答案：C

9.运动后，应适当补充水分，正确的饮水方式是（）

A.大量饮水B.一次性快速饮水C.少量多次饮水D.运动后立即饮水

答案：C

10.武术中，弓步的要求是（）

A.前腿弯曲，后腿伸直B.前腿伸直，后腿弯曲

C.两腿都弯曲D.两腿都伸直

答案：A

二、多项选择题

1.体育锻炼对心理健康的积极影响包括（）

A.改善情绪状态B.提高智力功能C.培养坚强意志品质D.改善人际关系

答案：ABCD

2.下列属于篮球基本技术的有（）

A.传球B.投篮C.运球D.防守

答案：ABC

3.下列属于发展力量素质的方法有（）

A.俯卧撑B.引体向上C.仰卧起坐D.深蹲

答案：ABCD

4.体育教学原则包括（）

A.自觉积极性原则B.直观性原则C.因材施教原则D.合理安排运动负荷原则

答案：ABCD

5.下列属于常见运动损伤的有（）

A.擦伤B.扭伤C.拉伤D.骨折

答案：ABC

6.田径运动中，跑的技术环节包括（）

A.起跑B.起跑后的加速跑C.途中跑D.终点冲刺跑

答案：ABCD

7.下列属于体操项目的有（）

A.自由体操B.鞍马C.跳马D.平衡木

答案：ABCD

8.体育游戏的特点有（）

A.趣味性B.竞争性C.教育性D.安全性

答案：ABC

9.下列属于体育锻炼对呼吸系统的影响的有（）

A.提高肺活量B.增强呼吸肌力量C.提高呼吸频率D.改善呼吸功能

答案：ABD

10.下列属于体育竞赛的组织工作的有（）

A.制定竞赛规程B.编排竞赛秩序册C.组织裁判工作D.场地器材准备

答案：ABCD

三、判断题

1.运动强度越大，对身体的锻炼效果就越好。（）

答案：×

2.篮球比赛中，进攻队员持球走三步以上属于走步违例。（）

答案：√

3.柔韧性训练可以在身体疲劳时进行。（）

答案：×

4.体育教学中，教师的讲解要做到生动形象、简洁明了。（）

答案：√

5.肌肉拉伤后应立即进行热敷。（）

答案：×

6.足球比赛中，守门员可以在罚球区内用手触球。（）

答案：√

7.耐力素质是指人体在长时间进行肌肉活动中克服疲劳的能力。（）

答案：√

8.体育游戏的选择应根据学生的年龄、性别、身体素质等因素进行。（）

答案：√

9.运动前不进行热身活动也不会影响运动效果和身体健康。（）

答案：×

10.体操运动可以培养学生的身体协调性、节奏感和表现力。（）

答案：√

四、简答题

1.简述运动前热身的重要性。

运动前热身能提高中枢神经系统的兴奋性，使身体各器官系统迅速进入工作状态，为即将进行的剧烈运动做好准备。可增加关节灵活性，降低肌肉粘滞性，预防运动损伤。促进血液循环，提高代谢水平，让身体更快适应运动强度，提升运动表现，减少运动中疲劳感和不适感，保障运动安全与效果。

2.简述篮球双手胸前传球的动作要领。

双脚左右或前后开立，两膝微屈，重心落在两脚之间。双手手指自然分开，拇指相对成“八”字形，掌心空出，持球于胸前。传球时，后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指下压，食指、中指用力拨球，将球传出。传出的球要迅速有力，