03 第5单元　第12章　第3节　合理膳食与食品安全.pptx

第5单元人体生理与健康;学习目标;目录;课堂导学;学习任务一：概述合理膳食是人体健康的基础

请仔细阅读课本P23～P25内容，在阅读的过程中，圈画出关键词句。阅读完成后独立思考并试着解决下面的问题。

1.我国居民健康现存的问题有哪些？

答：营养不足与过剩并存、营养相关疾病多发。

2.2022年，中国营养学会发布了《中国居民膳食指南(2022)》，还提供了“中国居民____________________________”。平衡膳食在饮食结构、饮食习惯等方面都有____________。

;3.说一说《中国居民膳食指南(2022)》提出的八条平衡膳食准则。

答：(1)食物多样，合理搭配