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慢性咽喉炎患者的声音使用规则与发声训练;;慢性咽喉炎患者的声音使用规则与发声训练;背景:被忽视的“声音健康”;背景:被忽视的“声音健康”;背景:被忽视的“声音健康”;现状:我们正在用“错误的方式”伤害嗓子;现状:我们正在用“错误的方式”伤害嗓子;用声时长无节制:把嗓子当“永动机”;发声方式错误:用喉咙“硬挤”声音;清嗓成习惯:越“清”越难受;;分析:声音使用与慢性咽喉炎的“恶性循环”;分析:声音使用与慢性咽喉炎的“恶性循环”;声带:最“娇贵”的发声器官;;;措施:建立科学的“声音使用规则”;;;;;?空气湿度:用加湿器保持室内湿度40%-60%(太湿容易滋生霉菌),尤其冬天开暖气时;;应对:当
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