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摘要
高密度的城市环境和快节奏的城市生活让城市居民的生理和心理长期处于焦
虑压力状态,且阻碍了人们亲近自然的途径,特别是处于高压力的学生和上班族
群体,正逐步被侵蚀掉其健康和福祉。现有研究表明与自然接触对生理心理上的
恢复有显著的正向效益,但目前研究大多关注于某类接触要素产生的恢复性效果,
而较少在真实环境下从接触形式和内容差异来综合研究健康效益。因此本研究基
于注意力恢复理论和压力恢复理论,在微观尺度下分别按主客观的方式采集不同
接触形式下存在的自然接触内容差异及其生理和心理上的恢复性效益,以及自然
接触内容是否对恢复性存在调节效应进行探讨。
本文以蓝绿空间作为两类城市公园中的典型场景,在深圳市香蜜公园选取水
和灌木两组环境,根据接触距离的不同设置共4个环境点,通过随机对照的方式
对52名被试展开现场实验。实验中通过眼动仪客观记录被试者在环境中的视觉、
听觉、触觉等行为活动所产生的自然接触内容,通过活动后的问卷作为被试者主
观认知的自然接触内容;环境的主观心理恢复性效益通过感知恢复性量表测量,
客观生理的恢复性效益通过生理指标皮肤电和心率变异性来表征。最后以接触形
式差异作为政策变量,将主客观自然接触内容和主客观环境恢复性进行双重差分
法回归分析,探究自然接触差异对恢复性的影响。
研究结果表明:(1)主客观方式测量的接触内容存在不同侧重,需要综合
考虑。(2)相同自然接触距离下的主客观恢复性效果不同,且并非距离越近恢
复性越好,与水近距离接触场景中主观恢复性较差客观恢复性较好。(3)感官
体验丰富且协同性强的场景恢复性好。(4)自然与人工要素的恢复性效果依据
环境特征而异,自然要素在开阔的空间会有更正向的恢复性,人工要素以远景出
现时恢复性更好。(5)在自然接触距离远的场景中更容易产生正向的思考体验。
研究结果一定程度上完善丰富了自然接触的恢复性机制,且论证了同时进行
生理心理恢复性测量的必要性和指标内涵,并提出在不同自然接触形式场景中的
设计应具有适应性侧重,可以为城市公园的高质量建设提供理论指导,为城市高
压力人群提供舒适的生活空间。
关键词:自然接触;恢复性效益;现场实验;主客观恢复;城市公园
(ART)andStressRecoveryTheory(SRT),
collectsdifferencesinnaturalcontactcontentanditsphysiologicalandpsychological
restorativebenefitsunderdifferentcontactformsatamicrolevel,bothobjectivelyand
subjectively,anddiscusseswhethernaturalcontactcontenthasaregulatoryeffecton
restorativeness.
Thispapertakesblue-spacesandgreenspacesastypicalscenesintwotypesof
urbanparks,selectswaterandshrubenvironmentsinXiangmiPark,Shenzhen,andsets
upatotalof4environmentalpointsbasedondifferentcontactdistances.Afield
experimentisconductedon52subjectsinarandomizedcontrolledmanner.Inthe
experiment,aneyetrackerobjectivelyrecordsthenaturalcontactcontentgeneratedby
thesubjectsvisual,auditory,andtactilebehavioralactivitiesinth
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