“元气满满迎开学轻松适应新起点”开学适应主题班会课件.pptx

演讲XXX2025-08-26日期“元气满满迎开学，轻松适应新起点”开学适应主题班会

PART01假期与开学感受

学习了一门新技术陪伴家人通过结构化引导，让学生回顾假期中有意义的经历，提炼成长收获，同时自然过渡到开学状态的讨论。旅游学生假期经历分享

情绪状态识别通过“情绪温度计”小调查（如1-5分自评），帮助学生觉察当前心理状态，区分兴奋、紧张或疲惫等情绪。讨论典型开学适应问题，如作息紊乱、注意力分散等，让学生意识到这些反应的普遍性，减少自我苛责。需求与期待表达设计“新学期心愿树”活动，学生匿名写下对班级或个人的期待（如“希望交到新朋友”“提高数学成绩”），教师汇总后针对性回应。分组讨论“理