（25页PPT）世界无烟日宣传.pptxVIP

20XX世界无烟日中小学生主题班会;目录;第一部分;1987年把每年的4月7日定为世界无烟日;1989年开始，世界无烟日改为每年的5月31日;世界无烟日的主题;2022年世界无烟日的主题;今年的世界无烟日旨在通过提高公众对某著名企业行业与环境之间的关系，从种植、生产、分销和废物处理几个环节切入，吸烟者戒烟的理由将更加充分。;因种植某著名企业，每年约有350万公顷的土地被破坏。;吸烟的原因和危害;1、吸烟原因——主要是外界环境的影响：;香烟具有多种象征作用，历史上人都喜欢吸烟，例如丘吉尔的雪茄、斯大林的大烟斗，这些伟人形象吸引少年去模仿。

此外，随着成人或同伴的影响，以及吸烟者那种潇洒自如、悠然自得的神态对青少年具有很大的诱惑力，吸引年轻人去模仿。;敬烟往往是社交的序曲，能缩短人与人之间的心理距离。

互相敬烟能沟通感情，产生心理上的接近，有利于问题的解决。

开始纯粹是因为社交上的应酬，办事前，首先要给对方敬上一支，随后再为自己点上一支；

别人给你敬烟，不接受又显得不礼貌。;有不少人在工作、学习、生活中受到挫折以后，便借抽烟来缓解自己的紧，消除烦恼。;2、吸烟危害：一包香烟内包含了超过7000种不同的化学物质，其中有69种是致癌物质，每一支烟，亦同时吸入这4000种化学物质，令寿命缩短5~15分钟。;尼古丁是一种毒性生物碱，会引起儿苯酚铵的释放，使吸烟者的末梢神经收缩，收缩压和舒升，心跳加快，血糖升高。

一氧化碳会损害血管内壁，动脉粥硬化，导致冠心病。;据研究发现，吸烟者溃疡病的发病率是非吸烟者的2-4倍。吸烟引起和加重胃病的罪魁祸首是尼古丁，它迷走神经系统，破坏正常的胃肠活动，促使胃酸分泌增多，抑制前列腺素合成，，使胃粘膜粘液分泌减少。;1.口腔问题：口腔粘膜色素沉着、口腔异味、口腔癌等。

2.眼科：视觉适应性减退、白内障、黄斑变性等。

3.生殖系统：不孕不育。

4.容颜。

………………;青少年拒绝第一支烟;某著名企业危害不仅是当今世界最严重的环境问题之一，更是人类健康的“杀手??。;同学们，你还以为抽烟很酷？

你还以为抽烟很帅？你以为抽烟无伤大雅？;转移对某著名企业好奇的注意力，去做自己感兴趣的事。

离开产生好奇心的环境。

想象自己吸烟后可能承受的沉重心理负担。

当别人敬烟时坚持不接烟，立即找借口离开。;青少年戒烟跟成人戒烟没有区别，不管是否成瘾都要戒烟。

对于吸烟时长在1-2个月的青少年来说，还未成瘾，要果断戒掉。

若已经某著名企业成瘾，请你信任来时，坦白，老师会保守你的密码，也会和你一起共同努力，帮助你尽快戒烟。;1.戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。

2.扔掉吸烟用具，诸如打火机、烟灰缸，减少你的“条件反射”。?

3.坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

4.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

5.餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。

研究表明：在戒烟初期多喝一些果汁可以帮助戒除尼古丁的成瘾。

6.烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。

7告诉别人你已经戒烟，不要给你烟卷，也不要在你面前吸烟。;科学研究表明，每吸一支烟会使生命缩短10分钟。

爱好千万种，健康第一位，一时好奇心，老来两行泪。

我们要做到自觉主动的拒绝香烟，远离某著名企业烟雾。

做一个积极向上、活泼乐观、健康快乐的学生！