儿童春季生长的激素分泌与营养时机.pptxVIP

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;;儿童春季生长的激素分泌与营养时机;儿童春季生长的激素分泌与营养时机;现状分析:春季生长的”天时”密码;;2激素分泌的季节性波动;3家长认知与实践的现状;问题识别:家长常见的”生长误区”;1过度依赖”钙”的单一补充;;;4运动选择与生长激素分泌的”协同性”不足;科学评估:判断孩子的”生长潜力”;1生长曲线:监测身高的”晴雨表”;2激素水平检测:找到”分泌短板”;?24小时膳食回顾法:记录孩子3天(包含周末)的饮食,计算蛋白质、钙、维生素D、锌等关键营养素的摄入量。例如:6-12岁儿童每日需蛋白质50-60g(其中优质蛋白占50%以上)、钙800-1000mg、维生素D400-60

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