2025年体育专业中级运动防护师考试真题附答案.docxVIP

2025年体育专业中级运动防护师考试真题附答案

一、单项选择题（每题1分，共30题）

1.运动中肌肉拉伤最常见的部位是（）

A.肱二头肌

B.股四头肌

C.小腿三头肌

D.以上都是

答案：D

分析：肱二头肌、股四头肌、小腿三头肌在运动中都较易因突然收缩或过度牵拉而拉伤。

2.下列哪种绷带包扎方法适用于关节部位（）

A.环形包扎法

B.螺旋形包扎法

C.“8”字形包扎法

D.反折螺旋形包扎法

答案：C

分析：“8”字形包扎法能很好地适应关节的活动和形态，用于关节部位固定。环形包扎用于起始和结束；螺旋形用于粗细均匀部位；反折螺旋用于粗细相差较大部位。

3.运动性中暑的类型不包括（）

A.热痉挛

B.热衰竭

C.热射病

D.热休克

答案：D

分析：运动性中暑主要包括热痉挛、热衰竭、热射病，无热休克类型。

4.踝关节扭伤后，应立即采取的措施是（）

A.热敷

B.按摩

C.冷敷

D.活动关节

答案：C

分析：扭伤后立即冷敷可收缩血管，减少出血和肿胀，热敷、按摩和活动关节在早期会加重损伤。

5.运动后肌肉酸痛的主要原因是（）

A.乳酸堆积

B.肌肉拉伤

C.肌肉痉挛

D.关节损伤

答案：A

分析：运动后短时间内的肌肉酸痛主要是乳酸堆积导致，肌肉拉伤、痉挛、关节损伤有特定表现。

6.心肺复苏时，胸外按压与人工呼吸的比例是（）

A.15:2

B.30:2

C.10:1

D.20:2

答案：B

分析：目前心肺复苏指南规定胸外按压与人工呼吸比例为30:2。

7.下列哪种运动损伤需要绝对卧床休息（）

A.轻度擦伤

B.脑震荡

C.轻度扭伤

D.肌肉拉伤

答案：B

分析：脑震荡后需要绝对卧床休息，以促进大脑恢复，轻度擦伤、扭伤、拉伤无需绝对卧床。

8.运动中发生低血糖症，应立即（）

A.喝盐水

B.吃糖果

C.休息

D.按摩

答案：B

分析：低血糖时需要快速补充糖分，吃糖果可迅速提升血糖。

9.运动防护师在制定康复计划时，首先要考虑的是（）

A.患者的经济状况

B.患者的运动目标

C.损伤的严重程度

D.康复的时间安排

答案：C

分析：损伤严重程度决定了康复的起点和方案，是制定康复计划首要考虑因素。

10.下列哪种疾病不属于运动性疾病（）

A.运动性贫血

B.运动性血尿

C.冠心病

D.运动性高血压

答案：C

分析：冠心病是心血管疾病，不是因运动直接引发的运动性疾病，运动性贫血、血尿、高血压与运动相关。

11.肌肉痉挛时，可采取的缓解方法是（）

A.用力收缩痉挛的肌肉

B.按摩和拉伸痉挛的肌肉

C.热敷痉挛的肌肉

D.冷敷痉挛的肌肉

答案：B

分析：按摩和拉伸可缓解肌肉痉挛，用力收缩会加重，热敷、冷敷不是主要缓解方法。

12.运动损伤后，使用拐杖时，拐杖的高度应调节到（）

A.腋窝下23横指

B.腋窝下56横指

C.与腋窝平齐

D.腋窝上23横指

答案：A

分析：拐杖高度调节到腋窝下23横指，可避免压迫腋窝神经血管。

13.运动防护中，护膝的主要作用是（）

A.保暖

B.增加力量

C.限制膝关节活动范围，保护关节

D.美观

答案：C

分析：护膝主要是限制膝关节过度活动，保护关节免受损伤。

14.运动中发生鼻出血，应采取的正确姿势是（）

A.头后仰

B.头前倾，手指捏住鼻翼

C.平躺

D.侧躺

答案：B

分析：头前倾并捏住鼻翼可压迫止血，头后仰会使血液流入呼吸道，平躺和侧躺不利于止血。

15.下列哪种训练方法可以提高肌肉的耐力（）

A.大重量、少次数训练

B.小重量、多次数训练

C.极限重量训练

D.爆发力训练

答案：B

分析：小重量、多次数训练可提高肌肉耐力，大重量、少次数、极限重量、爆发力训练主要增强力量和爆发力。

16.运动损伤后的康复训练原则不包括（）

A.循序渐进

B.早期制动

C.全面训练

D.个性化

答案：B

分析：康复训练强调循序渐进、全面训练和个性化，早期制动是损伤急性期处理原则，不是康复训练原则。

17.运动防护师在评估运动员损伤时，最基本的检查方法是（）

A.影像学检查

B.体格检查

C.实验室检查

D.功能测试

答案：B

分析：体格检查是最基本的评估方法，影像学、实验室检查、功能测试是辅助手段。

18.运动中发生骨折，现场固定时应（）

A.尽量复位骨折断端

B.直接用夹板固定

C.固定骨折上下两个关节

D.不做任何固定

答案：C

分析：现场固定骨折应固定骨折上下两个关节，避免随意复位，且要在肢体与夹板间垫软物。

19.运动性疲劳的判断指