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上肢力量检查结果
上肢力量检查结果:
本次上肢力量检查旨在评估被测试者上肢肌力的情况。根据您的需求,我将为您准确描述上肢力量检查的结果。
1.抓握力测试
抓握力测试是评估手部和前臂肌肉力量的常用方法。通过使用手持的力量测定仪器,测试者被要求尽力握紧设备,测定仪器将记录下握力的数值。您的抓握力测试结果为XXkg(单位:千克),此结果可用于评估您的手部和前臂肌肉力量水平。
2.上臂屈曲力量测试
上臂屈曲力量测试是评估肱二头肌力量的方法。测试者被要求将上臂贴近身体,然后尽力将手臂弯曲至最大限度再放松。测量员会使用力量测量仪器记录下肱二头肌的力量。根据测试结果,您的上臂屈曲力量为XXkg(单位:千克),这将反映您肱二头肌的力量水平。
3.上臂伸展力量测试
上臂伸展力量测试是评估三头肌力量的方法。被测试者将上臂置于身体后方,然后尽力将手臂向后伸展至最大限度再放松。测试的结果将记录下来作为评估三头肌力量的依据。根据您的测试结果,您的上臂伸展力量为XXkg(单位:千克),这将展示出您三头肌的力量水平。
4.手臂侧平举力量测试
手臂侧平举力量测试用于评估肩部外旋肌群(包括三角肌)的力量。被测试者将手臂伸直向侧方举起至水平位置,然后缓慢放下至初始位置。测量员会记录下手臂侧平举的力量。根据您的测试结果,您的手臂侧平举力量为XXkg(单位:千克),这将显示出您肩部外旋肌群的力量水平。
5.推举力量测试
推举力量测试用于评估肩部前冲肌群(包括三角肌)的力量。被测试者将手臂伸直向前推出然后缓慢收回。测量员会记录下推举的力量。根据您的测试结果,您的推举力量为XXkg(单位:千克),这将反映出您肩部前冲肌群的力量水平。
以上是您上肢力量检查的结果,这些结果对于评估您在上肢力量方面的表现非常重要。请注意,这些结果仅供参考,您的力量水平可能受到多种因素的影响,如年龄、性别、体态等。如果您对此结果有任何疑问,请咨询医生或专业健身教练,以获取个性化的建议和指导。
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