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食物过敏症患者自我管理评估
食物过敏症是一种免疫系统异常反应，当人体接触到某种食物过敏原时，免疫系统会产生抗体，导致过敏反应的发生。为了帮助食物过敏症患者更好地管理自己的健康状况，我们设计了以下自我管理评估表格。请您根据自身情况，填写以下问题。评估表格将帮助您更好地了解自己的过敏情况，并提供相应的健康建议。
1.您是否被医生诊断为食物过敏症患者？
是/否
2.您对以下哪些食物过敏或过敏反应？
(请在适用的选项前打勾)
-乳制品(牛奶、奶酪、酸奶等)
-棕榈果(含有棕榈果的食物)
-鸡蛋
-花生
-大豆
-鱼类
-虾蟹类
-小麦
-芹菜
-大蒜
-其他________
3.您是否经常避免接触您过敏的食物？
是/否
4.您是否在用餐前详细了解食物成分？
是/否
5.您是否在外就餐时告知服务员您的过敏状况？
是/否
6.您是否携带药物（如抗组胺药物）以应对突发的过敏反应？
是/否
7.您是否定期复诊并咨询医生以了解您的过敏情况？
是/否
8.您是否有任何其他过敏症状，如皮肤瘙痒、呼吸困难、腹痛等？
是/否
9.您是否有意识地控制日常饮食，以避免接触您过敏的食物？
是/否
10.您是否注意食品标签上的过敏成分列表？
是/否
11.您是否进行过其他相关治疗，如免疫疗法或替代疗法？
是/否
12.您是否监测和记录自己每日的饮食习惯，以便更好地管理过敏症状？
是/否
请在评估完以上问题后，根据您的回答选择以下选项：
A.如果您回答的大多数问题是是，则您已经做了很多自我管理的努力，继续保持这些良好的习惯，并继续向医生咨询来确保您的健康状况得到良好的管理。
B.如果您回答的大多数问题是否，我们建议您主动进行以下改善措施：
-尽量避免接触您过敏的食物。
-在用餐前详细了解食物成分。
-在外就餐时告知服务员您的过敏状况，以确保食物安全。
-携带适当的药物应对突发的过敏反应。
-定期复诊并咨询医生以了解您的过敏情况。
-注意食品标签上的过敏成分列表。
-监测和记录自己每日的饮食习惯，以便更好地管理过敏症状。
食物过敏症需要我们每个患者都积极主动地管理自己的健康。希望这个自我管理评估表格能够帮助您更好地了解和管理您的食物过敏症状，从而提高您的生活质量。如果您有任何其他关于食物过敏症的疑问，请随时咨询您的医生。
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