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2025年大学运动训练专业题库—— 运动训练对大学生心理管理的启示.docx

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    2025年大学运动训练专业题库——运动训练对大学生心理管理的启示

    考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

    一、选择题（每小题2分，共20分）

    1.以下哪项不属于运动训练对大学生心理健康的普遍积极影响？

    A.提升情绪调节能力和抗挫折能力

    B.改善睡眠质量，缓解失眠症状

    C.降低自尊水平，减少社交意愿

    D.增强自信心和自我效能感

    2.根据注意转移理论，运动训练能够帮助大学生缓解学业压力，其主要机制是？

    A.直接改变压力源的性质

    B.通过生理途径降低压力激素水平

    C.将注意力从

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