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幼儿园保护眼睛主题健康教案

明亮的眼睛看世界——幼儿园护眼主题健康教案

活动名称：明亮的眼睛看世界

年龄段：中班（4-5岁）

活动领域：健康、科学、语言

活动目标：

1.认知目标：初步了解眼睛的重要作用，知道眼睛能帮助我们看见周围的事物。

2.技能目标：学习并尝试运用几种简单的保护眼睛的方法，养成良好的用眼习惯。

3.情感目标：体验眼睛看见美好事物的快乐，萌发爱护眼睛的情感。

活动重难点：

*重点：了解眼睛的重要性，学习保护眼睛的基本方法。

*难点：将学到的护眼方法内化为日常行为习惯。

活动准备：

1.物质准备：

*色彩鲜明、形象生动的图片或实物（如：花朵、玩具、图书等）。

*眼罩若干。

*故事图片或PPT《小眼睛的旅行》。

*保护眼睛的行为图片（正确看书姿势、做眼保健操、远眺、不用脏手揉眼睛等）和错误行为图片（躺着看书、长时间看电视、在强光下看书等）。

*“爱眼小卫士”奖章（可选，如小贴纸）。

*画纸、彩笔。

2.经验准备：幼儿对自己的身体器官已有初步的认识。

活动过程：

一、神秘的“小窗户”——导入活动，激发兴趣

1.游戏“摸一摸，猜一猜”：

教师：“小朋友们，今天老师带来了一些神秘的东西，想知道是什么吗？请你们先闭上眼睛，用小手来摸一摸，猜一猜是什么。”（教师出示准备好的物品，如苹果、积木、毛绒玩具等）

幼儿闭眼触摸后，提问：“刚才你们用什么感觉来猜东西呀？”（手，触觉）

教师：“现在，请你们睁开眼睛看一看，是不是和你们猜的一样？眼睛看到的东西清楚吗？”

2.谈话引出主题：

教师：“我们的眼睛就像两扇明亮的小窗户，能帮我们看到五彩缤纷的世界，看到爸爸妈妈的笑脸，看到可爱的小伙伴，看到好多好多有趣的东西。如果眼睛看不见了会怎么样呢？”（引导幼儿简单讨论，体验眼睛的重要性）

二、小眼睛的“旅行”——认识眼睛的作用和重要性

1.讲述故事《小眼睛的旅行》：

（教师结合图片或PPT，生动讲述故事，故事内容可围绕一双小眼睛带领小主人看到春天的花开、夏天的绿叶、秋天的果实、冬天的雪花，看到小伙伴玩耍，看到美丽的图画等，让幼儿感知眼睛能看见各种事物。）

2.讨论：眼睛能看见什么？

教师：“故事里的小眼睛看到了什么？你们的小眼睛平时都看到过什么美好的事物呢？”（引导幼儿自由发言，如看到彩虹、看到动画片、看到好吃的等）

教师小结：“是啊，我们的小眼睛本领真大，能看见这么多美好的东西，让我们的生活变得真有趣。所以，我们一定要好好爱护它。”

三、保护我们的“小窗户”——学习护眼方法

1.情境讨论：小眼睛怎么了？

教师：“可是，有一天，小明的眼睛突然看东西模糊了，还有点疼，这是怎么回事呢？我们一起来看看他平时是怎么做的。”

2.判断与讨论：对与错

*教师出示保护眼睛的行为图片和错误行为图片，引导幼儿观察并讨论：

“图片上的小朋友在做什么？这样做对眼睛好吗？为什么？”

*正确行为：

*看书、画画时坐姿端正，书本离眼睛有一段距离。（教师可示范正确姿势）

*看电视、玩手机时间不能太长，看完后要向远处看一看。

*不用脏手揉眼睛。（脏手上有细菌，会让眼睛生病）

*多吃胡萝卜、青菜、水果等对眼睛好的食物。

*每天坚持做眼保健操（如果幼儿园有安排）。

*不在强光下或昏暗的地方看书、画画。

*错误行为：

*躺着看书、趴着看书。

*长时间盯着电视或电子产品。

*用脏手揉眼睛。

*看书写字时眼睛离书本太近。

3.学习护眼儿歌：

教师：“我们把保护眼睛的方法编成一首好听的儿歌吧，这样更容易记住。”

（带领幼儿学习简单的护眼儿歌，如：

“小眼睛，亮晶晶，爱护它，很重要。

看图书，坐端正，光线充足不伤眼。

看电视，时间短，揉揉眼睛望远山。

脏小手，不乱揉，讲究卫生眼明亮。

吃蔬菜，不挑食，眼睛健康笑开颜。”）

（可配合简单的动作，增加趣味性）

四、我是“爱眼小卫士”——巩固与体验

1.游戏“眼睛休息操”：

教师：“我们的小眼睛工作了这么久，也累了，现在我们一起来给眼睛做个放松操吧！”

*第一节：“眼珠转转”——上下左右转动眼球。

*第二节：“眨眨眼睛”——快速眨眼数次，再闭眼休息片刻。

*第三节：“远眺”——（如果条件允许）带领幼儿到窗边或户外，看向远处的绿树或建筑物，数5-10秒。

教师：“做完眼睛操，感觉怎么样？（舒服多了）”

2.“爱眼小卫士”宣誓（可选）：

教师：“小朋友们都知道了怎么保护眼睛，愿意做一个爱护眼睛的小卫士吗？请跟我说：‘我是爱眼小卫士，爱护眼睛，从我做起！’”（可给幼儿贴上“爱眼小卫士”小贴纸）

五、活动延伸

1.美工区：“我的明亮小眼睛