如何实现自我激励.pptVIP

做好调整计划别忘了

给自己安排休整点第30页，共45页，星期日，2025年，2月5日直面困难困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。第31页，共45页，星期日，2025年，2月5日首先要感觉好快乐是天赋权利。不要再等到成功的最后一刻才去感受属于自己的欢乐。第32页，共45页，星期日，2025年，2月5日中英人寿经代《自我培训课程系列》之《反对问题处理及成交技巧》中英人寿经代《自我培训课程系列》之《反对问题处理及成交技巧》如何实现自我激励第1页，共45页，星期日，2025年，2月5日自我激励名人名言强烈的自我激励是成功的先决条件——德国人力资源开发专家斯普林格世界上所做的每一件事都是抱着希望而做成的。——马丁?路德金所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。——圣女贞德第2页，共45页，星期日，2025年，2月5日关于自我激励的哈佛发现没有受过激励的人，能力发挥20%～30%受到激励时，能力可发挥至80%～90%——即一个人在通过充分的激励后，所发挥的作用相当于激励前的3至4倍。第3页，共45页，星期日，2025年，2月5日什么是自我激励为什么需要自我激励自我激励的要诀自我激励的“黄金”步骤自我激励的20个方法课程大纲第4页，共45页，星期日，2025年，2月5日什么是自我激励在什么时候需要自我激励自我激励的要诀自我激励的“黄金”步骤自我激励的20个方法课程大纲第5页，共45页，星期日，2025年，2月5日什么是自我激励激发行为动机的心理兴

奋

状充满激情地面对工作、迎接挑战在平凡的工作中做出不平凡的业绩来第6页，共45页，星期日，2025年，2月5日情绪低谷时需要自我激励暴饮暴食、疯狂购物的出发点没有错但是还有更好的方法我们需要激励自己，帮助自己从坏情绪中走出来事实上。。。第7页，共45页，星期日，2025年，2月5日情绪低谷时需要自我激励你投入了非常多精力去做的一个项目，结果被老板否定了你的竞争对手春风得意地升为你的上司暴饮暴食之后疯狂减肥疯狂购物后却又因为信用卡刷暴了而后悔不已情景假设？？？第8页，共45页，星期日，2025年，2月5日启示：其实，生活也是如此。。。我们遇到的每一个困难，每一次失败，其实都是人生历程中的一块垫脚石。遭遇挫折时需要自我激励驴子历险记第9页，共45页，星期日，2025年，2月5日信心不足时的自我激励可以默不做声地进行，也可以大声说出来，还可以在纸上写下来，甚至可以歌唱或吟诵。每天坚持进行有效的自我激励练习，就能逐步改正自卑的思维习惯。信心不足时需要自我激励信心严重不足。。。世界都快塌下来了？？？第10页，共45页，星期日，2025年，2月5日自我激励可以这样说在我所从事的领域，我是出类拔萃的!我有足够的时间、能力、智慧来实现自己的美好愿望!谁说我比别人差，既然我们加入同一个公司，就证明我不比别人差!每天我都激励自己去实现人生目标!我建立了积极、健康的自我形象!我找到了自信、热情的自我!。。。。。。信心不足时需要自我激励第11页，共45页，星期日，2025年，2月5日关键时刻需要自我激励适当用积极的自我暗示的方法使自己产生勇气，产生自信，争取意想不到的效果生活是一面镜子小故事口吃的天才演员突然变得耳聋眼瞎你认为你行

你就能行

你认为你不行

那就真的不行第12页，共45页，星期日，2025年，2月5日什么是自我激励为什么需要自我激励自我激励的要诀自我激励的“黄金”步骤自我激励的20个方法课程大纲第13页，共45页，星期日，2025年，2月5日抓住空当，磨炼你的热情每天花一点时间（即使一天只有15分钟也好）在自己最喜欢的兴趣上。你最感兴趣的事情是什么？第14页，共45页，星期日，2025年，2月5日? 写下让你为之骄傲的努力准备一张小卡，每天至少写下3件让你感到骄傲的事情。最近

让你为之骄傲的事情

有哪些呢?第15页，共45页，星期日，2025年，2月5日? 准备一个“奖状”公布栏在家里找一个你每天最常经过的一面墙，挂上一个小小公布栏，把所有能够展现自我价值的“奖状”都贴在上面。价值在哪里啊？？？第16页，共45页，星期日，2025年，2月5日? ? 可以在比如计算机旁的位置贴个禁止标志！负面想法stop

责备想法stop专注于如何解决问题第17页，共45页，星