高中快攻教学微课堂课件.pptVIP

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2025-09-24 发布于四川
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高中快攻教学微课堂课件.ppt

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高中排球快攻教学微课堂;第一章：什么是快攻？;决胜时刻的闪电一击;;快攻的技术特点;最速快攻：比赛解剖;提前起跳·制空权争夺;快攻的基本流程;第二章：快攻技术拆解;助跑：与球同进退;起跳：空中等球;击球：高点速打;;快攻基础动作训练;队内协作训练法;技巧细节大公开;错误警示：三大常见失误;0.2秒之差，全盘皆输;;实战设计：分组对抗;高手拆招：防守如何应对快攻？;变式快攻·创新玩法;快攻反败为胜的经典时刻;成长的每一次起跳;快攻教学中的AI与视频分析;教练经验分享;高效微课：课后自学与提升;每次进步都能看见;;