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第1课
教
1、跳长绳:2、跑:30X4接力跑
材
1、学习基本体操,驾驭跳长绳技巧,发展弹跳力
任
2、学习接力跑,驾驭上挑式接棒的技术,发展快速跑力
务
3、通过学习接力跑学会和同学合作的重要性
时负次
内容课的内容教学活动学生活动
间荷数
一、课堂常规1.老师宣布本课内容1.学生听8小1
准
二、宣布内容2.点名2、仔细、动作到
备
三、点名3.指定学生领操位,伸展充分。
活
四、支配见习
动
五、打算活动
一、跳长绳1、老师讲动作方法和要5、学生仔细听动
重点:精确跑进领。作方法和要
(出)的时间2、老师做正确的示范。领。
难点:手脚动作3、老师个别指导。6、学生练习。
基协作自然协调4、找好学生做表演。7、分组练习。
120小
本
8、动作一样,精
部神饱满。
分
二、跑:30X4
1、讲解、示范握棒和交接
接力跑
棒的方法1、学生仔细听接
动作:(略)
2、短距离传、接棒练习力方法和规
重点:传、接棒
3、25米迎面接力跑则。
方法4、30义4接力跑2、学生练习和竞
难点:交接棒协赛。
作4、分组竞赛。
结-、放松活动老师总结本次课的状况。学生仔细听10小1
束二、小结
部三、回收器材
分
场地教学这节课学生培育运动的爱好和爱好,形成坚持熬炼
田径场、
器材回顾的习惯。
接力棒4根
第2课
教1、跑:弯道跑
材2、嬉戏:穿过小树林
1、通过本次课的学2,使学生进一步驾驭弯道跑方法与技巧。
任
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