糖尿病危害与防治知识.pptxVIP

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目录01糖尿病概述02糖尿病的危害03糖尿病的诊断方法04糖尿病的治疗方法05糖尿病的预防措施06糖尿病患者自我管理

01糖尿病概述

糖尿病定义发病机制因胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损，导致血糖升高。疾病本质糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病。0102

糖尿病类型自身免疫致胰岛β细胞破坏，需终身胰岛素治疗，多见于儿童青少年。1型糖尿病01胰岛素抵抗或分泌不足为主，多见于中老年人，常伴肥胖高血压。2型糖尿病02妊娠期首次发现糖代谢异常；特殊型由单基因、胰腺疾病或药物等引发。妊娠与其他型03

发病率与流行趋势2023年中国糖尿病患病率达13.7%，患者总数超2.33亿，较2005年增长163%。总体发病率攀升华北地区患病率最高达17.2%，65岁及以上人群患病率23.7%，年轻化趋势明显。地域与年龄差异

02糖尿病的危害

对心血管的影响01动脉硬化风险高血糖损害血管内壁，致血管狭窄僵硬，增动脉硬化风险。02心脏病变风险长期高血糖损害心脏功能，增心脏病、心力衰竭发生率。

对肾脏的损害糖尿病肾病长期高血糖致肾小球损伤，引发蛋白尿、肾功能下降，终致肾衰竭。肾血管病变糖尿病致肾细动脉硬化，影响肾脏血液供应，加速肾脏损害进程。

对视网膜的影响糖尿病致视网膜微血管损伤，引发出血渗出，严重可致盲。视网膜病变糖尿病加速白内障、青光眼发展，多重并发症叠加损害视力。并发症威胁病变进展致视力模糊、变形，晚期视网膜脱离致视力骤降。视力下降风险

03糖尿病的诊断方法

血糖检测通过抽取静脉血检测，结果准确，是诊断糖尿病的金标准。静脉血糖检测利用血糖仪和试纸，采指尖末梢血检测，操作简便，适合日常监测。指尖血糖检测

糖化血红蛋白检测糖化血红蛋白反映近2-3个月平均血糖水平，正常值4%-6%，超过6.5%可辅助诊断糖尿病。糖化血红蛋白检测

口服葡萄糖耐量测试通过口服葡萄糖后定时采血，检测血糖变化评估糖代谢能力。测试原理空腹血糖≥7.0mmol/L或2小时血糖≥11.1mmol/L可诊断为糖尿病。诊断标准空腹8-10小时后，5分钟内饮用75g葡萄糖溶液，分别于0.5、1、2小时采血测血糖。测试流程010203

04糖尿病的治疗方法

饮食控制根据个人情况调整每日热量，避免肥胖加重糖尿病。控制总热量摄入合理搭配碳水、蛋白质、脂肪，多吃蔬果全谷物。均衡营养

运动疗法通过慢跑、游泳等有氧运动，提升心肺功能，辅助控制血糖。有氧运动01进行适当的力量训练，增强肌肉对葡萄糖的利用，改善胰岛素抵抗。力量训练02

药物治疗01口服降糖药二甲双胍、磺脲类等，需遵医嘱，根据血糖及胰岛功能选择。02胰岛素治疗1型糖尿病必需，2型口服药无效时用，分速效、长效等剂型。

05糖尿病的预防措施

健康生活方式控制糖分、脂肪摄入，多吃蔬果粗粮，均衡营养。合理饮食每周进行适量有氧运动，如散步、慢跑，增强体质。规律运动

定期体检定期体检可早期发现血糖异常，及时干预防糖尿病。早期发现风险通过体检监测身体指标，调整生活方式预防糖尿病。监测健康状况

疾病早期干预定期血糖检测通过定期检测血糖水平，及早发现糖尿病迹象，避免病情恶化。疾病早期干预通过健康饮食、规律运动和戒烟限酒等措施，预防糖尿病的发生。生活方式调整

06糖尿病患者自我管理

血糖监测技巧01选择合适时间在空腹、餐后及睡前等关键时间点进行血糖监测，确保数据准确。02正确操作方法掌握血糖仪的正确使用方法，包括采血、测试及记录等步骤。

应对低血糖及时进食出现低血糖症状时，立即食用含糖食物，如糖果、果汁，快速提升血糖。定期监测糖尿病患者应定期监测血糖，了解血糖波动，及时调整饮食和用药。

心理调适与支持帮助患者正确认识糖尿病，减少恐惧和焦虑情绪。正视病情提供心理咨询服务，帮助患者建立积极心态，增强治疗信心。心理支持

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