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孕期运动考试题库及答案
一、单项选择题
1.孕期适宜的运动时间为每次（）
A.10-15分钟
B.15-30分钟
C.30-60分钟
D.60-90分钟
答案：C
2.以下哪种运动适合孕期进行（）
A.仰卧起坐
B.快跑
C.瑜伽
D.举重
答案：C
3.孕期运动的最佳频率是每周（）
A.1-2次
B.2-3次
C.3-4次
D.4-5次
答案：B
4.孕期运动时的心率应控制在每分钟（）
A.100次以下
B.110-130次
C.130-150次
D.150次以上
答案：B
5.孕期运动后，以下哪种情况属于正常（
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