中学生冬季防寒安全教育班会.ppt

中学生冬季防寒安全教育班会;冬天来了！我怕冷，我要睡懒觉，我的手又有冻疮了，……！

;怎样才能过上一个安全而又暖和的冬日呢？

;一要及时添加衣物。;二要重视饮食调理。;三要增强自身的御寒能力。;四、最重要的是心暖;当然，还要注意;1.交通安全;2.预防煤气中毒;3.食品安全;4.运动安全;5.防火、用电安全;6、传染病、流行病的预防措施

对付传染病有效的方法就是合理搭配饮食、加强锻炼、养成良好的生活习惯、注意劳逸结合等。

一、要积极参加体育锻炼；

二、可坚持用冷水洗脸，提高耐寒能力；

三、要净化室内环境、保持适度通风，让阳光射入室内，室温保持在18℃——20℃为佳；

四、要及时根据气候变化，增减衣服，注意防寒保暖；

五、要注重饮食调理，多吃红辣椒、胡萝卜、南瓜等富含维生素C和维生素A的食物；

六、要将牙具放在通风干燥处，若患过流感等传染病，最好将牙刷用消毒液浸泡消毒；

七、要讲究个人卫生，尽量少去或不去人群集中的公共场所。咳嗽或打喷嚏时应用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶。?;冬天来了，春天还会远吗？！;人有了知识，就会具备各种分析能力，

明辨是非的能力。

所以我们要勤恳读书，广泛阅读，

古人说“书中自有黄金屋。

”通过阅读科技书籍，我们能丰富知识，

培养逻辑思维能力；

通过阅读文学作品，我们能提高文学鉴赏水平，

培养文学情趣；

通过阅读报刊，我们能增长见识，扩大自己的知识面。

有许多书籍还能培养我们的道德情操，

给我们巨大的精神力量，

鼓舞我们前进。