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大学生情绪调节能力培养策略的探讨
前言
访谈法是一种通过与大学生进行一对一交流,深入了解其心理品质的测评方法。访谈通常由训练有素的专业人员进行,通过开放式问题引导受试者表达自己对学业、生活以及社会关系的看法与感受。访谈能够揭示个体在特定情境下的心理反应模式,尤其适用于探索复杂的心理特征和潜在问题。
问卷法是目前大学生积极心理品质测评中最常用的方法之一。通过设计专门的量表或问卷,评估个体在多个维度上的心理特征。问卷通常包括多个量表条目,测量维度如乐观、自信、责任感、坚韧等。受试者按照自己对每个条目的评价来填写问卷,最终通过统计分析得出其在各项心理
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