抑郁症初步筛查测试题及解读.docx

抑郁症初步筛查测试题

测试说明

以下题目基于近两周内的日常感受作答，每道题有4个选项：A（几乎每天都有）、B（半数以上天数有）、C（少数几天有）、D（完全没有），请根据实际情况选择最符合的选项。

感觉情绪低落、提不起劲，对原本感兴趣的事（比如爱好、社交）也没了热情？

睡眠出现问题，要么很难入睡、容易醒，要么醒得比平时早很多，或者总觉得睡不够？

感觉精力不足，哪怕没做什么事也容易累，连简单的日常活动（比如洗漱、吃饭）都觉得费力？

对自己的评价变低，总觉得自己没价值、没用，或者常常自责、内疚，哪怕是小事也会怪自己？

注意力很难集中，比如看手机、看书时容易走神，做决定时比平时犹豫、没主见？

食欲