临床护肺养肺中医有妙招.pptx

为什么受伤的总是肺

护肺养肺中医有妙招

背景

21世纪以来几次严重的传染性疾病，甲型流感、新冠肺炎、非典….

都在跟我们脆弱的肺“过不去”,这是为什么呢?

为什么受损伤的老是我们的肺呢?中医护肺有哪些妙招呢，特别是对于儿童?

|肺为华盖肺为“清虚之脏”|

从位置来看，肺居胸中，在诸脏腑肺的生理特性是清肃，就是说肺具有

中像华盖一样居于最高处。肺为水清肃本身和呼吸道异物，以保持呼吸

之上源，若水分充足，五脏六腑都道洁净、通畅的特性，为“清虚之

能受其“恩泽”。脏”。

|肺朝百脉肺为娇脏

《黄帝内经》中讲，形寒饮冷则伤肺。

第一，身体受凉后，容易伤及肺脏；第二，饮食寒凉后，也容易伤肺。肺脏的娇气还体现在它受损得病后，需要较长

时间恢复。

肺与全身的血脉相连，通过呼吸

运动，使血液得到新鲜空气的滋养，从而维持血液循环和气血运行。

中医认知中的肺

肺主宣发肃降

·肺气的运动主要表现为宣、降两种形式。

·通过宣发：排出体内浊气，将津液输布全身，外达皮毛，宣散卫气，顾护机体，并将汗液排出体外，将聚于肺的血液重新输布全身；

·通过肃降：吸入自然界的清气，将津液向下向外布散，代谢尿液，使全身血液汇聚于肺。

主气，司呼吸

·主气：肺是体内气的生成和调节中心，负责吸入自然界的清气，并将其与脾胃运化的谷气相结合，形成宗气，供给全身使用。

·司呼吸：肺通过呼吸运动实现体内与外界之间的气体交换，确保机体获得足够的氧气并排出

肺的生理功能

二氧化碳。

参与水液代谢

开窍于鼻

主皮毛

在志为悲

·肺通过其宣发和肃降的作用

·参与体内水液的调节，帮助排除体内多余水分，维持水液平衡。

·鼻为肺之门户，肺气的强弱直接影响到鼻的通气状况。

·肺气充足时，鼻孔通畅；

·肺气虚弱时，可能出现鼻塞、流涕等症状。

·肺与皮肤和毛发有密切关系

·肺气充沛可使皮肤滋润、毛发生长良好

·肺气虚弱则可能导致皮肤干燥、毛发枯黄。

·肺与人的精神情志活动

密切相关，尤其是与悲

伤情绪有关。

·过度悲伤可损伤肺气，

导致肺功能失调。

肺的生理功能

出汗多

肺气虚损时，卫气不足，不能固表，容易出现自汗(白天不因劳动

或天气炎热而自行出汗)

●鼻塞、流涕，鼻炎反复发作

肺主皮毛，开窍于鼻，肺气不宣或外感风寒、风热均可导致鼻塞、

流涕。

●咳嗽、咳痰、喘息

肺主气，司呼吸，肺气受损时，宣发肃降功能失常，常表现为咳嗽、

咳痰、气喘等症状。

肺受损后的表现

肺受损后的表现

小膈艳舌计面苦笑喜

肺脾气虚

病程延长，低热起伏，气短多汗，咳嗽无力，纳差，便溏，面白少华，神疲乏力，舌质偏淡，苔薄白，脉细天力

风热闭肺

发热恶风，微有汗出，口渴欲饮，咳嗽，痰稠色黄，呼吸急促，咽红。舌尖红，苔薄黄，脉浮数。

痰热闭肺

壮热烦躁，喉间痰鸣，痰稠色黄，气促喘憋，鼻翼煽动或口唇青紫。舌质红，苔黄腻。

风寒闭肺

恶寒发热，无汗不渴，咳嗽气急，痰稀色白。舌质淡红，苔薄白，脉浮紧。

自怒耀春爪木

水

又

就费耳唑梨中部恐多

稀

筋

呼

阳

土用

大锡皮鼻弟龟

谊率悲称

甘馨思

胃由口

只

|风寒闭肺

风热闭肺|

饮食宜清淡、易消化的半流质，可

进食适量的优质蛋白，如蛋、奶、鱼肉等。忌食辛辣、荤腥、油腻之品。发热患儿可适度多饮水。

饮食宜清淡、凉润、易消化之品，多

饮水或清凉饮料。如梨汁、萝卜汁等以生津止渴；忌食油腻、肥厚、辛辣、 过甜、过咸之品。

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痰热闭肺

饮食宜清淡易消化的半流质。咳

剧者，可用金银花，枇杷叶泡水频服；痰多粘稠不易咳出者，可雾化吸入或川贝粉、冰糖红梨炖服。忌食油腻、多糖之品。

肺脾气虚|

饮食宜清淡、易消化食物，脾虚便溏时，

常食人参粥，山药粥，红枣粥等温补食物。

儿童怎么样护肺

清淡饮食：避免辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，如

梨、苹果、白萝卜等，这些食物具有润肺、清热的作用。

补充水分：鼓励孩子多喝水，保持体内水分充足，有助于肺部的