起居学习药物.pptVIP

由于脑细胞有职能分工。因此，我们要科学地用脑，我们的行为要尽量使不同的脑细胞，在不同的时间交替得到兴奋或抑制，这样才能减轻脑的疲劳，提高学习工作效率。要尽量培养对你们所学学科的兴趣和爱好。*第30页，共61页，星期日，2025年，2月5日学习工作能力的昼夜规律：凌晨2~4时最低，以后逐渐上升，上午9~10时达最高峰。午后，14~15时下降至一天工作效率的平均线，以后又逐渐上升，19时左右形成第二个高峰。然后逐渐下降至2~4时最低点。*第31页，共61页，星期日，2025年，2月5日最佳的记忆时间早晚有别：早晨，大脑没有睡前学习材料的干扰——前摄抑制的影响。临睡，不再受新学习的干扰——倒摄抑制的影响。*第32页，共61页，星期日，2025年，2月5日学习方法：我们要做到：动静结合，文理相间。每周、每天的学习内容、复习科目，合理交替、转换；文理各科，听、说、读、写、写作、计算、实验、操作等等，交替安排。适当参加体育和各种活动。要用上午学习，用早晨、晚上临睡前记忆效果最好的时间进行复习和记忆。*第33页，共61页，星期日，2025年，2月5日学习方法：要抓住重点，精选内容。对所学的材料进行加工整理，以便记忆。做到对同一本书，越读越薄，笔记越来越少而精。尽量做到理解的记忆，而不是死记硬背，这样才能记得牢。*第34页，共61页，星期日，2025年，2月5日(三)、事半功倍的学习方法

1、文理内容交替学习。2、预习：当天用10~20分钟快速阅览将要上课的内容。3、反刍复习法：每天用1小时复习当天上课或自学的内容，20分钟复习昨天记忆欠清的部份，10分钟复习前天的要点。*第35页，共61页，星期日，2025年，2月5日三、药物（一）、药物的分类及成份1、药物的分类：按来源分为天然药和人工合成药两大类。⑴、天然药：①、植物药。4773种。如：杏仁，甘草。*第36页，共61页，星期日，2025年，2月5日桃仁、甘草*第37页，共61页，星期日，2025年，2月5日②、动物药。740种。如：全蝎，地龙。*第38页，共61页，星期日，2025年，2月5日③、矿物药。82种。如：硫磺，滑石。*第39页，共61页，星期日，2025年，2月5日还有传统作为单味药使用的加工制成品（如神曲、升药等）172种。⑵、人工合成药：抗生素，胰岛素等等。2、药物的成份植物药的成份非常复杂，动物药、矿物药、人工合成药的成份相对较简单。植物药的有效成份有：生物碱、甙类、黄酮、挥发油等。*第40页，共61页，星期日，2025年，2月5日（二）、药物的作用

1、作用原理：三个方面。①、对生理功能的调节。②、对病原体的抑制或杀灭。③、补充机体所必需的物质。2、药物的不良反应：①、副作用：是指治疗剂量下与治疗目的无关，而与治疗作用同时出现的作用。*第41页，共61页，星期日，2025年，2月5日②、毒性反应：是药物剂量过大或长期用药后药物在体内积蓄而引起的机体机能紊乱和病理变化。③、过敏反应：是人体接触某种药物后而产生：皮疹，荨麻疹，血管神经性水肿，哮喘，或过敏性休克的一种特殊反应。*第42页，共61页，星期日，2025年，2月5日④、药物依赖性：为反复使用某种药物后，一旦停药，可能出现一系列症状，使该病人强烈要求继续使用该药以避免因停药而引起不适的现象。*第43页，共61页，星期日，2025年，2月5日*第1页，共61页，星期日，2025年，2月5日一、起居二、学习三、药物*第2页，共61页，星期日，2025年，2月5日

一、起居

㈠、作息人禀天地之气而生，形神共俱，不可分离。人的生理机能和病理变化必然受到天时、地理、社会环境的影响。*第3页，共61页，星期日，2025年，2月5日天人相应，与时俱进。天人相应思想：是唯物主义的自然观，它认为人和自然都是由“气”构成的，人处在天地之间，生活于自然环境之中，作为自然界的一部分，人和自然具有相通相应的关系，共同受阴阳五行法则的制约，并遵循同样的运动变化规律。*第4页，共61页，星期日，2025年，2月5日当今内外环境：自然环境、社会环境、生活条件、生活状况都发生了巨大变化。气候转暖，环境污染，社会安定，物质丰富；生活水平提高，饮食肥甘厚腻，嗜食烟酒辛辣；*第5页，共61页，星期日，2025年，2月5日享乐安逸，疏于运动；社会节奏加快，竞争剧烈，欲念丛生，心理负担加重。导致部分学生心浮气躁，难以安