新手零失败小吃莲子糕制作教程.docx

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新手零失败小吃莲子糕制作教程

一、食材准备(3人份)

干莲子:100克(选颗粒饱满、无虫蛀、无霉点的,超市干货区常见,优先选去芯莲子,避免苦涩;若买带芯莲子,需提前去掉莲芯)

中筋面粉:85克(超市基础款面粉,无需特殊种类,保证糕体成型不松散,不掩盖莲子的清甜)

鸡蛋:2个(选新鲜、外壳完整的,增加糕体软嫩度和粘合性,避免煎制时散碎)

清水:45毫升(普通自来水,调节面糊稀稠度,莲子煮软后含水分,用量适中避免面糊过稀)

葡萄干:30克(选无核葡萄干,提前用温水泡软10分钟,增加甜味和口感层次,无则可用25克红枣碎替代,去核切碎)

胡萝卜:1/4根(约30克,选表皮光滑

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