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2025年献血健康论题目及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.我国提倡的献血年龄范围是（）

A.16-50周岁B.18-55周岁C.20-60周岁D.22-65周岁

2.两次全血献血间隔时间不少于（）

A.3个月B.4个月C.6个月D.8个月

3.献血前不需要进行以下哪项检查（）

A.血型检测B.血压测量C.视力检测D.传染病筛查

4.下列哪种情况可以献血（）

A.感冒发烧B.女性月经期C.身体健康，无不适D.患有贫血

5.献完血后，按压针眼的时间一般为（）

A.1-2分钟B.3-5分钟C.5-10分钟D.10-15分钟

6.献血后一般建议多久内不要剧烈运动（）

A.12小时B.24小时C.48小时D.72小时

7.成分献血中最常见的是捐献（）

A.红细胞B.白细胞C.血小板D.血浆

8.关于献血对身体的影响，正确的是（）

A.会导致免疫力下降B.会造成贫血C.适当献血有益健康D.会影响心脏功能

9.一个健康成年人一次献全血的量一般是（）

A.200-400毫升B.400-600毫升C.600-800毫升D.800-1000毫升

10.献血后应补充的营养不包括（）

A.富含铁的食物B.高脂肪食物C.蛋白质丰富的食物D.富含维生素的食物

多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪些属于献血前的注意事项（）

A.保证充足睡眠B.清淡饮食C.适量饮水D.不要饮酒

2.献血可能带来的好处有（）

A.促进骨髓造血功能B.降低心脑血管疾病风险C.帮助他人，获得心理满足D.提高身体免疫力

3.以下哪些人不适合献血（）

A.患有传染性疾病B.有贫血症状C.体重过轻D.过度疲劳者

4.成分献血的优点包括（）

A.针对性强B.疗效好C.副作用小D.可以多次采集

5.献血后可以进行的活动有（）

A.散步B.看书C.慢跑D.打太极拳

6.献血后补充营养的食物有（）

A.瘦肉B.鸡蛋C.菠菜D.牛奶

7.全血献血前需要进行的检查项目有（）

A.血常规B.转氨酶检测C.血型鉴定D.梅毒抗体检测

8.鼓励无偿献血的原因包括（）

A.保障医疗用血需求B.体现社会文明进步C.推动公益事业发展D.促进血液研究

9.关于献血的法律法规说法正确的是（）

A.国家实行无偿献血制度B.无偿献血的血液必须用于临床C.严禁买卖血液D.对献血者给予适当奖励

10.献血后身体恢复的过程中需要注意（）

A.避免伤口感染B.不要熬夜C.适当补充水分D.避免重体力劳动

判断题（每题2分，共10题）

1.只要身体健康，随时都可以去献血。（）

2.献血后可以立即洗澡。（）

3.女性经期献血对身体没有影响。（）

4.经常献血会导致身体虚弱。（）

5.成分献血比献全血恢复得快。（）

6.献血前可以大量喝水，稀释血液。（）

7.献血后出现头晕是正常现象，不需要特殊处理。（）

8.患有高血压的人不能献血。（）

9.献血后要避免食用辛辣食物。（）

10.国家鼓励在校大学生积极参与无偿献血。（）

简答题（每题5分，共4题）

1.简述献血前饮食的注意要点。

答：献血前几天饮食应清淡，避免吃高脂肪、高蛋白食物，如油炸食品、肉类大餐等。献血前一天不要饮酒，献血当天可适量进食，不宜空腹，可喝些稀饭、吃点面包等，同时适量饮水。

2.简述献血对心血管系统的潜在益处。

答：适当献血可降低血液黏稠度，使血流更顺畅，减少血栓形成风险。还能促进骨髓造血干细胞产生新生血细胞和免疫球蛋白，一定程度上改善心血管功能，降低心脑血管疾病发生几率。

3.简述献血后身体恢复的基本方法。

答：献血后注意休息，保证充足睡眠。按压针眼避免出血和感染。饮食上多补充富含蛋白质、铁、维生素的食物，如瘦肉、蛋类、蔬果等。24小时内不剧烈运动、不熬夜，适当补充水分。

4.简述成分献血和全血献血的主要区别。

答：