运用团队心理韧性理论构建能力建设模型通过培训、团队建设活动等提高团队在面对压力和挑战时的适应能力与恢复能力增强团队协作的稳定性与演示质量并通过实践应用验证模型的有效性要点试题库及答案.docVIP

运用团队心理韧性理论构建能力建设模型通过培训、团队建设活动等提高团队在面对压力和挑战时的适应能力与恢复能力增强团队协作的稳定性与演示质量并通过实践应用验证模型的有效性要点试题库及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.团队心理韧性理论核心关注什么？

A.个人能力B.团队应对压力C.领导风格

答案：B

2.以下哪种是提升团队心理韧性的常用方式？

A.个人休假B.团队建设活动C.减少工作任务

答案：B

3.能力建设模型不包括以下哪个？

A.培训B.绩效评估C.团队建设活动

答案：B

4.验证模型有效性依靠什么？

A.理论推导B.实践应用C.专家评价

答案：B

5.团队心理韧性强会带来？

A.更多内耗B.协作稳定性增强C.成员流动加快

答案：B

6.培训对团队心理韧性作用是？

A.降低适应力B.提高适应能力C.无影响

答案：B

7.团队建设活动目标不包括？

A.增强凝聚力B.孤立个别成员C.提升协作性

答案：B

8.面对挑战时心理韧性高的团队？

A.容易放弃B.快速恢复C.效率降低

答案：B

9.团队心理韧性理论旨在？

A.弱化团队B.提升团队应对力C.增加工作难度

答案：B

10.增强团队协作稳定性途径是？

A.忽视矛盾B.构建能力建设模型C.减少沟通

答案：B

多项选择题（每题2分，共10题）

1.构建能力建设模型包含哪些方面？

A.培训B.团队建设活动C.制定规则

答案：ABC

2.提升团队心理韧性的方法有？

A.组织培训B.开展团队建设C.鼓励成员竞争

答案：ABC

3.团队心理韧性高的表现有？

A.快速适应压力B.恢复能力强C.协作稳定

答案：ABC

4.验证模型有效性的方式有？

A.实践观察B.数据对比C.成员反馈

答案：ABC

5.团队建设活动可增强？

A.成员默契B.心理韧性C.团队凝聚力

答案：ABC

6.培训对团队能力提升体现在？

A.知识增长B.技能提高C.心理韧性增强

答案：ABC

7.影响团队心理韧性因素有？

A.团队氛围B.领导风格C.任务难度

答案：ABC

8.团队协作稳定性增强表现为？

A.沟通顺畅B.矛盾减少C.目标一致

答案：ABC

9.运用团队心理韧性理论好处有？

A.提高适应力B.增强恢复力C.提升竞争力

答案：ABC

10.能力建设模型实践应用可？

A.发现问题B.优化模型C.提高团队实力

答案：ABC

判断题（每题2分，共10题）

1.团队心理韧性只和成员性格有关。（）

答案：错

2.培训对提升团队心理韧性毫无作用。（）

答案：错

3.团队建设活动能有效增强团队凝聚力和心理韧性。（）

答案：对

4.验证模型有效性不需要实践应用。（）

答案：错

5.团队心理韧性高在面对挑战时恢复更快。（）

答案：对

6.能力建设模型构建不需要考虑团队实际情况。（）

答案：错

7.团队成员竞争不利于提升心理韧性。（）

答案：错

8.领导风格对团队心理韧性没有影响。（）

答案：错

9.团队心理韧性理论能提升团队协作稳定性。（）

答案：对

10.实践应用能力建设模型不能优化模型。（）

答案：错

简答题（每题5分，共4题）

1.简述团队心理韧性理论对团队的重要性。

答案：能提高团队面对压力和挑战的适应与恢复能力，增强团队协作稳定性，提升整体效能，让团队更好应对复杂多变的环境。

2.构建能力建设模型有哪些关键步骤？

答案：首先明确团队现状与目标，接着设计培训和团队建设活动等内容，然后实施并收集反馈，最后根据反馈优化模型。

3.培训如何具体提升团队心理韧性？

答案：通过知识传授，让成员了解应对压力方法；进行技能训练，如沟通、问题解决等，增强成员应对信心，从而提升团队心理韧性。

4.说明实践应用对验证模型有效性的意义。

答案：实践应用能直观展现模型在实际中的效果，通过观察团队表现、收集数据等，判断模型是否达到提高团队适应力等目标，以便调整优化。

讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论如何在团队建设活动中更好地融入提升心理韧性的元素。

答案：可设计具有挑战性任务，如户外拓展项目，让成员在克服困难中培养坚韧精神；安排分享交流环节，让成员分享应对压力经验，互相学习提升。

2.探讨领导风格对团队心理韧性构建的影响及应对策略。

答案：积极的领导风格如支持型，能鼓舞士气，增强心理韧性；专制型可能削弱团队心理韧性。