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2025年心理资源师考题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪种心理现象不属于认知过程？

A.感觉B.情绪C.记忆D.思维

2.马斯洛需求层次理论中，最底层的需求是？

A.安全需求B.生理需求C.社交需求D.尊重需求

3.艾宾浩斯遗忘曲线表明遗忘的规律是？

A.先慢后快B.先快后慢C.匀速遗忘D.无规律

4.巴甫洛夫的经典性条件反射实验中，狗听到铃声分泌唾液属于？

A.无条件反射B.条件反射C.本能行为D.操作条件反射

5.性格的结构特征不包括以下哪一项？

A.态度特征B.意志特征C.遗传特征D.情绪特征

6.心理调适的基本方法不包括？

A.放松训练B.暴饮暴食C.合理宣泄D.认知重构

7.以下哪种不属于心理健康的标准？

A.身体强壮B.情绪稳定C.人际关系和谐D.人格完整

8.注意的基本特征是？

A.指向性和集中性B.选择性和稳定性C.分配性和转移性D.广度和深度

9.梦通常出现在睡眠的哪个阶段？

A.快速眼动睡眠期B.浅睡眠期C.深睡眠期D.过渡睡眠期

10.心理咨询的基本原则不包括？

A.保密性原则B.价值中立原则C.收费合理原则D.助人自助原则

多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下属于个性心理特征的有（）

A.能力B.气质C.性格D.动机

2.影响遗忘的因素有（）

A.时间B.材料的性质C.学习程度D.记忆材料的系列位置

3.以下哪些属于情绪的功能（）

A.适应功能B.动机功能C.组织功能D.信号功能

4.心理健康的维护方法包括（）

A.合理饮食B.适度运动C.培养兴趣爱好D.积极的社交

5.人格的特性包括（）

A.独特性B.稳定性C.统合性D.功能性

6.以下哪些属于心理防御机制（）

A.压抑B.投射C.否认D.升华

7.影响心理健康的因素有（）

A.遗传因素B.家庭环境C.社会文化D.个人经历

8.注意的品质包括（）

A.注意的广度B.注意的稳定性C.注意的分配D.注意的转移

9.以下属于学习的心理规律的有（）

A.准备律B.练习律C.效果律D.强化律

10.心理咨询的主要形式有（）

A.个体咨询B.团体咨询C.电话咨询D.网络咨询

判断题（每题2分，共10题）

1.心理现象只包括认知过程和情绪情感过程。（）

2.气质类型有好坏之分。（）

3.智商越高，心理健康水平越高。（）

4.遗忘是对识记过的材料不能再认或回忆。（）

5.情绪和情感是同一概念的不同表述。（）

6.人格是在个体先天遗传的基础上，通过后天环境逐渐形成并发展的。（）

7.所有的心理防御机制都是消极的。（）

8.注意是一种独立的心理过程。（）

9.学习动机越强，学习效果越好。（）

10.心理咨询师可以给来访者提供具体的生活决策建议。（）

简答题（每题5分，共4题）

1.简述心理过程包含的内容。

答案：心理过程包含认知过程、情绪情感过程和意志过程。认知过程如感觉、知觉、记忆、思维等；情绪情感过程指喜怒哀乐等情绪体验；意志过程是自觉确定目标并克服困难实现目标的心理过程。

2.简述如何培养良好的性格。

答案：要树立正确的人生观、价值观；在实践中锻炼意志品质；积极参加集体活动，建立良好人际关系；进行自我反思与调控，发挥主观能动性塑造性格。

3.简述压力应对的策略。

答案：认知策略上，改变不合理认知；情绪调节策略，如放松训练、合理宣泄；行为策略，制定计划、寻求支持等；问题解决策略，分析问题根源并采取行动解决。

4.简述心理咨询的目标。

答案：帮助来访者认识自己，了解自身心理困扰；调整情绪，缓解消极情绪影响；改变不合理行为模式；促进人格完善，增强应对生活的能力，达到助人自助。

讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论现代社会中心理健康问题日益突出的原因及应对措施。

答案：原因包括生活节奏快、竞争压力大、人际关系复杂、网络影响等。措施有个人要学会自我调适，社会加强心理健康教育宣传，学校和单位提供心理支持服务，完善心理咨询体系等。

2.讨论如何运用心理学知识提高工作效率。

答案：利用注意规律，减少干扰保持专注；依据记忆规律合理安排学习工作内容助于知