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第三节
合理营养与食品安全;第三节
合理营养与食品安全;学习内容一:合理营养
自主学习一:;现象:不吃早饭;养成良好的饮食习惯;合理营养-少喝饮料;学习内容一:合理营养
自主学习二:;合作探究一:小组观察p33图4-24解读中国居民“平衡膳食宝塔”:;分析“平衡膳食宝塔”回答问题;阅读课本33-34知道:;;第三节
合理营养与食品安全;练一练;2、一般来说,一个正常人的一日三餐摄入的能量的比例应该是()
A早餐占30%,午餐占40%,晚餐占30%
B早餐占40%,午餐占30%,晚餐占30%
C早餐占30%,午餐占30%,晚餐占40%
D早餐占40%,午餐占40%,晚餐占20%;观察教材P35图4-25,思考(在书上批注要点):图片还告诉我们关于食品安全的哪些信息?;合作探究(三):小组讨论教材p36“资料分析”(将讨论结果写在书上相应位置);1、购买有外包装的食品时,应该注意哪些问题呢?怎样判断包装食品是否过了保质期?
2、购买鱼、肉和蔬菜时,应当注意哪些问题?;买肉时,先看是否盖有检疫部门的印章;瘦肉颜色是否鲜红;再用手捏一下肉,如果手湿了,说明猪肉被注了水,不能买.
;买鱼要挑选游动灵活,鳞甲完整并且没有污物附着的。
看它们的颜色是否有光泽,闻闻气味;买蔬菜则先看其颜色是否新鲜,再用手摸一捏是否硬挺,就知道它的新鲜程度了。;用清水浸泡、冲洗!
也可以削去外皮!;别大意!不能吃有毒的食品!;为了防止食品污染,人们还应该怎么做?;关于食品安全的知识,除了课本内容外你还有哪些补充?;课堂小结:;1、下列做法中,未注意食品安全的是()
A生产绿色食品B用清水浸泡、冲洗水果蔬菜
C吃发芽的马铃薯D买肉时看肉是否是检疫合格的;QS标志;绿色食品分为A级和AA级两类:
A级绿色食品在生产过程中允许限量使用限定的化学合成物质。
AA级绿色食品在生产过程中则不允许使用任何有害化学合成物质。;中国疾病预防控制中心
营养与食品安全所对中小学生的要求;当堂检测:;吃好喝好未必长得好,某地学生营养不良率达24%;再见
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