做一个温暖人的“小太阳”+课件-2025-2026学年上学期主题班会.pptxVIP

做一个温暖人的“小太阳”真正高情商的背后都是善良XX三班出品德育班会202X.11

成为小太阳第一步：

高情商什么是情商？

什么是情商？情商(EQ)又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。以往认为，一个人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。但现在心理学家们普遍认为，情商水平的高低对一个人能否取得成功也有着重大的影响作用，有时其作用甚至要超过智力水平。Q：你是怎么理解情商的？Q：你觉得班上同学谁的情商最高为什么？Q：如何提高情商呢？

案例1疲惫的老师（真实案例提供）一个晚自修上，老师工作了一天累着瘫坐在座位上，此时已经浑身腰酸背痛。这个时候，走来一个学生，看见疲惫的老师说道：“哇，老师你好虚哦！”——低情商案例Q：为什么该行为会让老师感到不舒适？如果是你，在这个场景下，你会怎么做？缺乏共情能力一个人最了不起的能力：懂得共情

成为小太阳第二步：

共情能力什么是共情？

共情（empathy），也叫换位思考，是站在对方立场设身处地思考的一种能力，即于人际交往过程中，能够体会他人的情绪和想法、理解他人的立场和感受，并站在他人的角度思考和处理问题。共情能力A：我今天被老师狠狠批评了一顿，真是倒霉！B：哈哈哈，幸亏不是我，那你真惨！A：你看我的新衣服，好看吗？B：你太胖了