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上海初三体育试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪个运动项目属于周期性运动？

A.篮球

B.游泳

C.体操

D.拳击

答案：B

2.在进行短跑训练时，以下哪个技术动作最为重要？

A.起跑姿势

B.起跑反应

C.起跑速度

D.起跑力量

答案：C

3.以下哪个是衡量心肺耐力的重要指标？

A.立定跳远

B.1000米跑

C.仰卧起坐

D.引体向上

答案：B

4.在进行篮球运动时，以下哪个技术动作最为基础？

A.三分球

B.罚球

C.运球

D.投篮

答案：C

5.以下哪个是柔韧性的重要组成部分？

A.力量

B.速度

C.柔韧性

D.协调性

答案：C

6.在进行长跑训练时，以下哪个呼吸方法最为科学？

A.口鼻同时呼吸

B.仅用口呼吸

C.仅用鼻呼吸

D.深呼吸

答案：A

7.以下哪个是跳高的基本技术动作？

A.跨栏

B.跳远

C.跳高

D.撑杆跳

答案：C

8.在进行游泳训练时，以下哪个技术动作最为重要？

A.起跳

B.转身

C.游泳姿势

D.呼吸

答案：C

9.以下哪个是排球运动的基本技术动作？

A.发球

B.接球

C.二传

D.扣球

答案：B

10.在进行足球训练时，以下哪个技术动作最为重要？

A.射门

B.过人

C.头球

D.抢断

答案：B

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪些是周期性运动？

A.跑步

B.游泳

C.滑冰

D.篮球

答案：A,B,C

2.以下哪些是衡量心肺耐力的指标？

A.跑步成绩

B.肺活量

C.心率恢复速度

D.仰卧起坐次数

答案：A,B,C

3.以下哪些是篮球运动的基本技术动作？

A.运球

B.传球

C.投篮

D.防守

答案：A,B,C,D

4.以下哪些是柔韧性的重要组成部分？

A.拉伸

B.柔韧性训练

C.力量

D.协调性

答案：A,B,D

5.以下哪些是长跑训练的呼吸方法？

A.口鼻同时呼吸

B.仅用口呼吸

C.仅用鼻呼吸

D.深呼吸

答案：A,C,D

6.以下哪些是跳高的基本技术动作？

A.起跳

B.腾空

C.落地

D.转身

答案：A,B,C

7.以下哪些是游泳训练的技术动作？

A.起跳

B.游泳姿势

C.转身

D.呼吸

答案：B,C,D

8.以下哪些是排球运动的基本技术动作？

A.发球

B.接球

C.二传

D.扣球

答案：A,B,C,D

9.以下哪些是足球训练的技术动作？

A.射门

B.过人

C.头球

D.抢断

答案：A,B,C,D

10.以下哪些是周期性运动？

A.跑步

B.游泳

C.滑冰

D.篮球

答案：A,B,C

三、判断题（每题2分，共10题）

1.篮球运动属于周期性运动。

答案：错误

2.1000米跑是衡量心肺耐力的重要指标。

答案：正确

3.运球是篮球运动的基础技术动作。

答案：正确

4.柔韧性是衡量身体协调性的重要指标。

答案：错误

5.口鼻同时呼吸是长跑训练的呼吸方法。

答案：正确

6.跳高是衡量爆发力的基本技术动作。

答案：正确

7.游泳姿势是游泳训练的重要技术动作。

答案：正确

8.接球是排球运动的基本技术动作。

答案：正确

9.过人是足球训练的重要技术动作。

答案：正确

10.跑步是周期性运动。

答案：正确

四、简答题（每题5分，共4题）

1.简述篮球运动的基本技术动作有哪些？

答案：篮球运动的基本技术动作包括运球、传球、投篮和防守。运球是篮球运动的基础，传球是团队配合的重要手段，投篮是得分的关键，防守是阻止对手得分的重要手段。

2.简述长跑训练的呼吸方法有哪些？

答案：长跑训练的呼吸方法包括口鼻同时呼吸、仅用口呼吸和仅用鼻呼吸。口鼻同时呼吸最为科学，可以保证充足的氧气摄入，仅用口呼吸和仅用鼻呼吸可以根据个人习惯和训练强度选择。

3.简述跳高的基本技术动作有哪些？

答案：跳高的基本技术动作包括起跳、腾空和落地。起跳是跳高的基础，腾空是跳高的关键，落地是跳高的安全保障。

4.简述游泳训练的技术动作有哪些？

答案：游泳训练的技术动作包括游泳姿势、转身和呼吸。游泳姿势是游泳训练的基础，转身是游泳训练的重要技术动作，呼吸是游泳训练的关键。

五、讨论题（每题5分，共4题）

1.讨论篮球运动中运球和传球的重要性。

答案：篮球运动中运球和传球的重要性不可忽视。运球是篮球运动的基础，可以保持对球的控制，为进攻和防守提供机会。传球是团队配合的重要手段，可以实现球的快速转移，创造进攻机会。运球和传球的有效结合可以提高球队的进攻效率和防守能力。

2.讨论长跑训练中呼吸方法的选择。

答案：长