无悔选择不负青春课件高一上学期开学第一课主题班会_1.pptxVIP

无悔选择不负青春无悔选择不负青春2025秋新学期开学第一课主题班会新学期新希望

青春与选择的意义青春是人生中最富朝气的阶段，它像一张待描绘的画卷，而“选择”就是手中的画笔。课堂上是否专注听讲，课后是刷题还是虚度时光，遇到困难时是坚持还是退缩……这些看似微小的选择，正悄悄勾勒着未来的模样。今天，我们一起聊聊“如何做出无悔的选择，让青春不留遗憾”。

暑假，转瞬即逝，同学们，我们即将迎来新的学期，或许现在的你，还沉浸在假期的那份悠闲与安逸中，沉浸在暑假的那些流连忘返的美食之中，但现在，新的征程又将开始了，你们准备好了吗？你将会选择以怎样的步伐踏上新的征途？将会选择以怎样的姿态去迎接挑战?

你们的暑假是不是有以下状态呢？Ⅰ.超级赖床症，纵使地动山摇,我自巍然不动。Ⅱ.不想学习。Ⅲ.沉迷手机，不能自拔，手机一刷到天明。Ⅳ.唉，没精神，啥也不想干。

【学生互动】你们的选择如果用一个词来形容的暑假生活，你会选择哪个？悠闲空虚快乐懒惰躺平一无所获充实收获满满奋进颓废积极懈怠拖拉拼搏进取

你们的暑假是不是有以下状态呢？Ⅰ.超级赖床症，纵使地动山摇,我自巍然不动。Ⅱ.不想学习。Ⅲ.沉迷手机，不能自拔，手机一刷到天明。Ⅳ.唉，没精神，啥也不想干。

【互动分享】和同学说一说你选择这个词的原因，分享一下你的暑假生活？1对这个过去的暑假，你对自己的表现满意吗？2如果不满意，说说你的理由。3

对过去的暑假时光，是不是也对某一时刻的自己的表现不满意，过去的每一秒，都是你对生活的选择。其实人生就是一个不断选择的过程，我们无时无刻不是在选择。不同的选择，不同的结果，你选择躺平，就会一无所获；你选择奋进，就会收获满满。学习最大的价值是让你对未来生活有更多的选择，而不是被迫的谋生，有自由选择的工作与生活的权利，才可以给你尊严，给你快乐。

【教师说】人生的价值是由自己给力决定的。——卢梭不同的选择，不同的结果，你选择躺平，就会一无所获；你选择奋进，就会收获满满。学习最大的价值是让你对未来生活有更多的选择，而不是被迫的谋生，有自由选择的工作与生活的权利，才可以给你尊严，给你快乐。

选择前的“三问”——帮你理清方向做选择时别着急“凭感觉”，试试问自己这三个问题：1.?“这个选择能帮我靠近目标吗？”比如：想考上理想的大学，“刷短视频1小时”和“做一套英语卷”，哪个更能帮你实现目标？2.?“我能承担选择的后果吗？”偷懒时想想：如果成绩下滑，自己是否能接受？是否有补救的办法？3.?“多年后回头看，我会后悔吗？”青春的珍贵在于“不可重来”，问问未来的自己：“现在的选择，值得吗？”

同学们，青春是一本太仓促的书，我们含着泪，一读再读。而选择，就是为这本书定义章节的笔。今天的每一次深思与抉择，都将书写你未来的无限可能。愿我们在此刻，学会选择，敢于担当，让青春无悔，让未来可期。

【名人故事】Ta的选择科比，一个伟大的NBA巨星，他的身高198CM，在美国职业篮球中，并不最特别突出的，但就是这样一个人，被评为21世纪最佳NBA球员。曾经有记者问“你为什么会如此成功呢？”他反问道：“你知道洛杉矶每天早上4点钟是什么样子吗？”凌晨3点30分，别人还在睡梦之中，他已在训练场，进行1小时15分的体能训练，45分钟的力量训练，时间已快到早晨6点。教练说，什么时候结束，他说，结束什么呢？科比笑笑没说话，继续投篮训练。

选择当下，不负韶华青春的选择没有“标准答案”，但“无悔”的核心永远是“为自己的目标负责”。不必羡慕别人的光芒，因为你每一次认真的选择，都在为自己积蓄力量。从今天起，做一个“清醒的选择者”：上课多抬一次头，错题多改一遍，困难多扛一会儿——时光不会辜负每一个用力奔跑的人，你的青春，值得全力以赴。

【名人故事】Ta的选择谷爱凌在接受访谈说过，“我只有小于任0.1%的天赋。”而所谓的“0.1%天赋’背后，是谷爱凌对滑雪的99.9%的热爱与坚持，努力与拼搏。一个仅仅18岁的顶级运动员，除去对滑雪纯粹的热爱外，坚定的信念贯穿了她的整个赛道青春。任何一件事她都做到了全神贯注。

选择前的“三问”——帮你理清方向做选择时别着急“凭感觉”，试试问自己这三个问题：1.?“这个选择能帮我靠近目标吗？”比如：想考上理想的大学，“刷短视频1小时”和“做一套英语卷”，哪个更能帮你实现目标？2.?“我能承担选择的后果吗？”偷懒时想想：如果成绩下滑，自己是否能接受？是否有补救的办法？3.?“多年后回头看，我会后悔吗？”青春的珍贵在于“不可重来”，问问未来的自己：“现在的选择，值得吗？”

写给自己的“青春选择清单”请大家在纸上写下：1.?我当前最想实现的一个小目标（比如：下次月考数学进步10分）；2.?为了这个目标，我每天可以做的3件小