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2025年健康管理师短期心理咨询技术专题试卷及解析1

2025年健康管理师短期心理咨询技术专题试卷及解析

2025年健康管理师短期心理咨询技术专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）

1、在短期心理咨询中，咨询师通常将焦点放在解决当前问题上，而不是深入探索过去

经历。这种做法主要基于哪种咨询理论？

A、精神分析理论

B、认知行为理论

C、以解决问题为中心的短期咨询理论

D、人本主义理论

【答案】C

【解析】正确答案是C。以解决问题为中心的短期咨询理论强调聚焦当前问题，设定明

确目标，通过寻找解决方案来帮助来访者，不过度深入探索过去经历。A选项精神分析

理论强调童年经历和潜意识的影响；B选项认知行为理论虽然也关注当前问题，但更侧

重于改变不合理认知和行为模式；D选项人本主义理论强调自我实现和成长，而非仅解

决问题。知识点：短期心理咨询的基本理论取向。易错点：容易将认知行为理论与短期

咨询理论混淆，因为两者都关注当前问题。

2、在短期心理咨询中，咨询师使用”奇迹问题”技术的主要目的是什么？

A、评估来访者的心理状态

B、帮助来访者明确咨询目标

C、探索来访者的潜意识冲突

D、检验咨询效果

【答案】B

【解析】正确答案是B。“奇迹问题”是焦点解决短期咨询(SFBT)中的核心技术之一，通

过询问”如果一夜之间奇迹发生，你的问题解决了，你会注意到什么不同？“来帮助来访

者想象问题解决后的状态，从而明确咨询目标和期望的改变。A选项评估心理状态通常

使用其他评估工具；C选项探索潜意识冲突是精神分析咨询的重点；D选项检验咨询效

果通常在咨询后期进行。知识点：焦点解决短期咨询技术。易错点：容易将”奇迹问题”

与其他咨询技术混淆，不理解其特定目的。

3、在短期心理咨询中，当来访者表达多个问题时，咨询师最适宜的做法是？

A、同时处理所有问题

B、选择最紧急的问题优先处理

C、让来访者自己决定先处理哪个问题

D、根据咨询师的判断选择最核心的问题

【答案】B

2025年健康管理师短期心理咨询技术专题试卷及解析2

【解析】正确答案是B。在短期心理咨询中，由于时间有限，咨询师需要帮助来访者确

定优先处理的问题。通常选择最紧急或对来访者影响最大的问题优先处理，这样可以快

速缓解来访者的困扰，增强其继续咨询的信心。A选项同时处理所有问题在短期咨询中

不现实；C选项完全让来访者决定可能缺乏专业性指导；D选项仅根据咨询师判断选择

可能忽视来访者的需求和感受。知识点：短期心理咨询的问题选择与优先级确定。易错

点：容易忽视问题优先级的重要性，或过度依赖咨询师或来访者单方面的判断。

4、在短期心理咨询中，“例外寻找”技术的主要作用是？

A、发现来访者的问题根源

B、识别来访者生活中问题不存在的时刻

C、评估来访者的心理防御机制

D、确定咨询的终止时间

【答案】B

【解析】正确答案是B。“例外寻找”是焦点解决短期咨询中的重要技术，通过帮助来访者

识别和发现那些问题不存在或较轻的时刻，来增强来访者解决问题的信心和能力。这

些”例外”时刻可以作为解决问题的资源和线索。A选项发现问题根源不是短期咨询的重

点；C选项评估心理防御机制更多是精神分析咨询的内容；D选项确定咨询终止时间

需要综合评估，不是该技术的主要目的。知识点：焦点解决短期咨询的核心技术。易错

点：容易将”例外寻找”与问题分析混淆，不理解其积极寻找资源和解决方案的本质。

5、在短期心理咨询中，咨询师使用”评分问题”的主要目的是？

A、评估来访者的心理严重程度

B、量化来访者的进步和变化

C、确定咨询的频率和时长

D、判断来访者是否适合短期咨询

【答案】B

【解析】正确答案是B。“评分问题”是短期咨询中常用的技术，通过让来访者对当前状况、

期望状态或某个维度进行010分的评分，帮助量化和可视化来访者的进步和变化，增

强其改变的动力和信心。A选项评估严重程度可以使用标准化量表；C选项确定咨询频

率和时长需要综合多种因素；D选项判断是否适合短期咨询需要在初始阶段评估。知识

点：短期咨询中的量化评估技术。易错点：容易将”评分问题”与专业心理评估工具混淆，

不理解其在激励和可视化变化方面的作用。

6、在短期心理咨询中，关于咨询目标的设定，以下哪项描述最准确？

A、目标应该宏大且全面，涵盖来访者生活的各个方面

B