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测血糖的正确步骤汇报人：XX

目录01准备工作02血糖仪操作03读取血糖值04后续处理05注意事项06健康建议

准备工作01

洗手清洁使用温和无刺激的洗手液，避免使用含有香料或酒精的产品，以免影响血糖测试结果。选择合适的洗手液按照七步洗手法彻底清洁双手，确保手部无污渍和细菌，为准确测量血糖做好准备。正确洗手步骤

准备血糖仪和试纸选择一款适合自己需求的血糖仪，考虑其准确性、操作便捷性及耗材成本。选择合适的血糖仪确保血糖仪电量充足，检查仪器是否正常工作，避免测量时出现故障。检查血糖仪状态根据个人测量频率，准备足够数量的试纸条，并注意试纸的有效期和储存条件。准备足够的试纸条使用已知浓度的质控液对血糖仪进行校准，确保测量结果的准确性。校准血糖仪

校准血糖仪确保血糖仪试纸的批号与仪器内储存的信息一致，以保证测试结果的准确性。检查试纸批号使用专门的校准液进行校准，按照仪器说明书操作，确保血糖仪的准确性。使用校准液每次校准后，记录下校准结果和时间，以便追踪血糖仪的性能变化。记录校准结果

血糖仪操作02

插入试纸根据血糖仪型号选择对应的试纸，确保试纸与仪器兼容，以获得准确的测量结果。选择合适的试纸使用前仔细检查试纸包装上的有效期，过期试纸可能导致不准确的血糖读数。检查试纸有效期打开血糖仪，将试纸插入仪器的试纸槽中，确保试纸完全插入并锁定，避免测量误差。正确插入试纸

采血方法选择合适的采血部位通常选择手指两侧边缘采血，因为神经末梢较少，疼痛感较轻。正确使用采血针采血过程中的注意事项采血时应轻轻挤压手指，但避免过度用力，以免影响血糖值的准确性。使用一次性采血针，确保针头锋利且无污染，避免重复使用以减少感染风险。采血前的准备洗净双手并擦干，避免酒精残留影响血糖读数，同时可进行按摩以增加血流。

血样滴入试纸使用一次性无菌针具刺破指尖，获取适量血液样本，确保测试的卫生与准确性。准备无菌针具滴血后，按照说明书等待试纸与血液充分反应，通常需要几秒钟到几分钟不等。等待试纸反应将血液滴在试纸指定区域，避免污染或过多/过少，确保试纸能正确吸收血样。正确滴血方法

读取血糖值03

等待测试结果等待测试条颜色稳定后，根据比色卡对比，了解血糖水平的高低。理解测试条颜色变化观察血糖仪显示屏上的数字，准确读取当前血糖值，注意单位和时间标记。使用血糖仪的显示屏

读取血糖数值插入测试条后，确保血糖仪显示测试条已正确识别，避免读数错误。确认测试条状态准确记录血糖仪显示的数值，最好同时记录测试时间，以便跟踪血糖变化趋势。记录血糖读数等待血糖仪显示测试完成信号，通常为倒计时结束或特定提示音。等待测试完成

记录血糖数据携带血糖记录本，每次测量后立即记录时间、血糖数值及餐前餐后状态。使用血糖记录本定期回顾记录的数据，分析血糖波动规律，为调整饮食和运动计划提供依据。分析血糖波动使用智能手机或电脑上的血糖管理应用，方便快捷地输入和追踪血糖变化趋势。利用数字工具010203

后续处理04

处理使用过的试纸使用过的试纸应放入专门的医疗废物容器中，避免污染环境和他人。正确丢弃试纸01为保证测量准确性，避免交叉感染，使用过的试纸绝对不能重复使用。避免重复使用试纸02记录每次使用的试纸批号和时间，有助于追踪血糖变化和试纸质量。记录试纸使用情况03

清洁血糖仪用75%的医用酒精轻轻擦拭血糖仪的测试区和采血笔，确保消毒。使用酒精清洁01血糖仪不耐水，应避免直接用水冲洗，以免损坏仪器内部的电子元件。避免水洗02每次测试后更换新的采血针头，防止感染并确保测试准确性。定期更换采血针头03

储存试纸和仪器将试纸存放在干燥、避光的环境中，避免温度和湿度变化影响试纸准确性。试纸的正确储存方法试纸开封后应立即封紧，避免长时间暴露在空气中，以防受潮影响测试准确性。避免试纸受潮定期清洁血糖仪，使用后用软布擦拭，避免灰尘和污渍影响测量结果。血糖仪的维护保养避免将血糖仪置于极端温度下，如直射阳光或寒冷环境中，以免影响仪器性能。仪器的温度适应

注意事项05

避免干扰因素酒精和咖啡因可能影响血糖读数，测试前应避免摄入这些物质。避免酒精和咖啡因运动后血糖水平会有所变化，应在运动结束至少30分钟后进行血糖测试。不要在运动后立即测血糖疾病状态可能干扰血糖测试结果，生病时应咨询医生后再进行测试。避免在生病时测血糖

正确解读结果正常空腹血糖应在70-100mg/dL之间，餐后两小时应低于140mg/dL。了解正常血糖范围血糖持续高于180mg/dL或低于70mg/dL可能表示糖尿病或低血糖状况。识别血糖异常信号长期监测血糖，注意其波动趋势，有助于早期发现和管理糖尿病。关注血糖波动趋势

定期校验仪器使用校验液01定期使用校验液测试血糖仪的准确性，确保测量结果的可靠性。检查仪器有效期02检查血糖仪和试纸的生产日期和有效期，避免使用过期产品影响准