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如何用你的电饭煲进行蒸煮

指南介绍

本指南介绍了如何将炊具作为蒸锅使用，以准备健康餐食并消毒日常用品。无论您选

择使用基本厨具自制装置还是带附件的电蒸锅，适当的准备和清洁都能确保高效安全

的蒸煮。

设置蒸汽机装置

在组装DIY蒸锅或使用带附件的电蒸锅之间做出决定。

对于DIY方法，收集一个锅、一个漏勺和一个盖子。

将蒸汽发生器装满。

至少倒入半升水到蒸汽发生器中。

可选择地将香草加入水中，以使蒸汽带有芳香风味。

按烹饪时间安排食物

将需要最长烹饪时间的物品放在蒸锅的最下层隔间中。

将烹饪时间较短的食材放在较高的层，并留出空间以确保蒸汽均匀分布。

使用烘焙纸来制作酱汁类菜肴。

在带酱汁的盘子下放烘焙纸，以防酱汁溢出。

监控烹饪时间

根据您的食材调整烹饪时间，例如，蒸土豆40分钟，鸡肉25分钟。

总蒸煮时间可能在30到40分钟之间，具体取决于菜品。

使用蒸汽灭菌物品

使用蒸汽来灭菌如泡菜坛子、盖子、婴儿瓶、安抚奶嘴、牙刷，甚至塑料玩具

等物品。