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高中生心理素质提升策略与学业压力缓解效果分析论文

摘要：本文旨在探讨高中生心理素质提升策略与学业压力缓解之间的关系，通过分析现有研究成果，提出切实可行的心理素质提升方法，以期为高中生学业压力的缓解提供有效参考。

关键词：高中生；心理素质；提升策略；学业压力；缓解效果

一、引言

（一）1.当前教育背景下高中生心理素质的重要性

在当今教育领域，高中生的心理健康问题日益受到广泛关注。高中生阶段是人生的关键时期，面临着巨大的学业压力、人际关系压力等多重挑战。心理素质作为衡量个体心理健康的重要指标，对于高中生的学业成绩、人际关系和未来发展具有举足轻重的影响。因此，如何提高高中生的心理素质，已成为教育工