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天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。——《孟子》

2022最全面幼儿园十项卫生保健制度

2022最全面幼儿园十项卫生保健制度生活制度合理的生活制度是保

证儿童身心健康的重要因素，要根据本月年龄幼儿生理特点，合理地安排

他们一天的生活内容。根据幼儿不同的年龄特点及根据季节特征，订出具

体一日生活作息制度，要注意动静结合，要有充足的户外活动时间，以及

各项活动的内容，并提出质量指标。要求作到:1.幼儿两餐间隔时间不得

少于3小时。

2.幼儿户外活动时间，在正常情况下，每天不得少于3小时。

3.幼儿睡眠时间昼夜共计不得少于或超过12小时到12小时半。

4.作息时间表:7:40~8:00晨间接待8:00~8:40晨间锻炼8:40~8:55

早操8:55~9:15生活活动(点心，盥洗)9:15~9:45学习活动9:45~10:35

自由活动角落活动生活活动10:35~11:00餐前准备11:00~12:10午餐，餐

后活动12:10~2:30午睡2:30~2