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小学体育课运动技能分级标准

一、制定意义与基本原则

小学阶段是学生身体发育和运动技能形成的关键时期。科学、系统地开展体育课运动技能教学，对促进学生身心健康、培养终身体育意识具有不可替代的作用。本《小学体育课运动技能分级标准》（以下简称《标准》）旨在为小学体育教学提供清晰的技能发展路径和评价参考，引导教师更有针对性地开展教学活动，激发学生参与体育锻炼的兴趣，逐步提升其运动能力与素养。

《标准》的制定遵循以下基本原则：

1.身心发展性原则：充分考虑小学生年龄特点、认知规律和身体素质发展敏感期，技能设置由易到难、由简到繁，循序渐进。

2.全面基础性原则：注重发展学生基本运动能力，涵盖走、跑、跳、投、攀爬、平衡等核心技能，为专项运动技能学习奠定坚实基础。

3.兴趣培养与激励性原则：通过分级达标形式，让学生在成功体验中增强自信，激发运动兴趣，变“要我学”为“我要学”。

4.安全第一原则：所有技能要求均以确保学生安全为前提，强调正确的动作规范和保护帮助方法。

5.普及与提高相结合原则：既关注全体学生基本技能的掌握，也为学有余力的学生提供进一步发展的空间。

二、运动技能分级框架与具体要求

本《标准》将小学阶段运动技能划分为基础级（一、二年级）、发展级（三、四年级）和提高级（五、六年级）三个级别。每个级别包含“基本身体活动能力”和“基本运动技能”两大方面。

（一）基础级（一、二年级）

目标：初步学习和掌握最基本的身体活动方法和简单的运动技能，培养运动兴趣，乐于参与体育活动。

1.基本身体活动能力

*走：能自然、协调地走，学会直线走、曲线走，能听信号改变方向和速度（如慢走、快走）。

*跑：能自然、放松地跑，初步掌握正确的跑步姿势（上体正直、前脚掌着地），学会30米快速跑和直线跑、曲线跑游戏。

*跳：初步学会双脚向前跳、向上跳，能跳过一定宽度（如小皮筋）和高度（如低障碍物）的障碍物；学习单脚跳、双脚交替跳的动作。

*投：学习肩上屈肘向前抛掷轻物（如小沙包、纸飞机），初步体会蹬地、转体、挥臂动作的协调配合；学习双手胸前传接球（轻球）。

*攀爬：学习借助器械（如低矮平衡木、攀爬架）进行简单的攀爬和平衡练习，发展身体协调性和灵敏性。

*滚翻：学习基本的前滚翻动作（在垫上，有保护），体会团身、滚动的感觉。

2.基本运动技能

*球类（小篮球/小足球）：初步接触小篮球/小足球，学习原地拍球（大而轻的球）、脚内侧推球（足球）的动作，能对滚动的球做出反应。

*体操类：学习立正、稍息、看齐、原地转法等基本队列队形；学习简单的模仿操、徒手操。

*武术类：学习简单的武术基本手型、步型和一两节儿童武术操。

（二）发展级（三、四年级）

目标：在掌握基础技能的基础上，进一步提高动作的协调性、准确性和节奏感，学习一些简单的组合动作和游戏方法，增强合作意识。

1.基本身体活动能力

*走：能稳健地走各种路线（如圆形、“S”形），学习持物走、闭目走等发展平衡能力的走。

*跑：改进跑步技术，提高50米跑的速度和耐力；学习往返跑、障碍跑，发展奔跑中的反应和变向能力。

*跳：掌握双脚立定跳远、助跑单脚（或双脚）向上跳；学习跨越式跳高的初步动作；发展连续跳跃能力（如跳绳、跳皮筋）。

*投：提高肩上投掷沙包、垒球的远度和准确性；学习双手头后向前抛实心球（轻量级）；初步学习单手肩上投篮（篮球）的动作。

*攀爬：能在较高的平衡木上行走，完成简单的攀爬组合动作，提高身体的控制能力。

*滚翻：熟练掌握前滚翻，并学习前滚翻接站立；尝试学习后滚翻（在保护帮助下）。

2.基本运动技能

*球类（小篮球/小足球）：初步掌握小篮球的直线运球、双手胸前传球和双手胸前投篮；初步掌握小足球的脚内侧传球、运球变向和射门的简单技术。能参与简单的球类游戏和比赛。

*体操类：学习广播体操，并能熟练规范地完成；学习简单的技巧组合动作（如前滚翻→纵叉）；学习一些简单的器械体操动作（如跳马分腿腾越的简易练习）。

*武术类：学习一套简单的武术套路（如少年拳一段），体会武术动作的攻防含义和节奏感。

*游泳（可选）：如有条件，学习蛙泳的基本动作和呼吸方法。

（三）提高级（五、六年级）

目标：进一步巩固和提高已学技能，学习一些专项运动的基本技术和战术意识，发展运动素质，培养体育欣赏能力和竞争意识。

1.基本身体活动能力

*跑：发展速度耐力，如完成400米跑；学习弯道跑技术；参与具有一定战术要求的追逐跑、接力跑游戏。

*跳：掌握跨越式跳高和蹲踞式跳远的技术；提高跳绳的速度和花样（如双摇跳、双人跳）。

*投：改进投掷技术，提高投远和投准能力；学习侧向滑步推铅球（轻量级）