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在远离手机的日子里

潘市镇二中2013级30班丁雯静

我是一个“低头族”。

每天早上醒来，第一件事就是看手机，看有没有QQ消息，看微信朋友圈。

不只是我，很多人也都这样，对手机有严重的依赖症，把手机当做宝，手机就是

自己的命根子，好像没有手机就活不下去。

因为沉迷于玩手机，听课时心猿意马，做作业时丢三落四，我的学习成绩直

线下降。因为沉迷于玩手机，我好久好久没有跟家人面对面交流了，彼此之间有

了隔阂。“世界上最遥远的距离，是我在你面前而你却低头玩手机。”

前不久我和家人闹矛盾，就是因为手机。他们说我每天就知道玩手机，眼里

心里只有手机，什么事都不闻不问不管不做，离开手机不过三天就活不下去。我

一气之下把手机往地上一摔：“你看我能不能活过三天！”

三天没玩手机了。这三天也没有想象的那么难熬。

因为没有QQ消息叮叮当当，没有微信消息频繁震动，也不要整天关注消息，

不用回复、点赞和评论。不会因为别人的一条“说说”郁闷好久，不会因为长时

间盯着手机屏幕而眼睛模糊疼痛。

我有了更多的睡眠时间，早睡早起养精蓄锐，听课不再走神，作业不再粗心，

有空读读文章，荡气回肠。我有了更多的户外活动时间，出去走走，闲看蓝天白

云，听闻鸟语花香，心旷神怡。我有了更多陪伴家人的时间，听爷爷奶奶讲过去

的事情，听爸爸妈妈讲打工的见闻，天伦之乐，其乐融融。

在远离手机的日子里，我过得更轻松，更愉快，更健康，更有意义。

评语：

文章内容充实，切合题意，中心明确，层次清楚，详略得当。采用先抑后扬

的手法。语言准确通顺，有表现力。

指导教师陈年春