10.2 滋养心灵（同步练习）（解析版）.docxVIP

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10.2滋养心灵同步练习

一、单项选择题：

1．2024年4月1日，宁夏固原2300多名中学师生徒步赴彭阳县任山河烈士陵园，为安葬在这里的391名烈士扫墓，缅怀革命先烈。然后，他们再徒步回学校，来回路程共计54千米。徒步去烈士陵园的活动在1995年发起，至今已经坚持了29年。举行该活动（）

①是因为良好的生命状态需要健康的心理和丰富的精神?

②是因为拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱?

③有利于学生磨砺和锻炼自身，保证每个人都取得辉煌成就?

④有利于我们不断丰富自己的精神世界，弘扬民族精神

A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④

【答案】B

【解析】本题考查滋养心灵。联系材料和教材相关知识，举行该活动是因为良好的生命状态需要健康的心理和丰富的精神，是因为拥有健康、和谐的内心世界，是我们幸福生活的重要支柱，有利于我们不断丰富自己的精神世界，弘扬民族精神，①②④说法正确。“保证每个人都取得辉煌成就”说法绝对，③排除。

2．2023年，“脆皮大学生”一词走红网络。用“脆皮”形容大学生，指出了当代年轻人“亚健康”的身体状态。这要求年轻人（）

①珍爱生命，养成健康的生活方式?

②敬畏生命，只需珍爱自己的生命

③滋养心灵，逃避挫折减少挫败感?

④爱护身体，对自己的生命负责任

A.①② B.②③ C.①④ D.③④

【答案】C

【解析】本题考查爱护身体。用“脆皮”形容大学生，指出了当代年轻人“亚健康”的身体状态，这要求年轻人珍爱生命，养成健康的生活方式，爱护身体，对自己的生命负责任，①④符合题意；敬畏生命，也需要关爱他人的生命，②错误；不能逃避挫折，要积极面对挫折，③错误。故选C。

3．“时代楷模”朱彦夫在抗美援朝战场上失去四肢和左眼，本可享受国家照顾，但他没有选择安逸的生活，反而掌握了独立生活能力，带领村民治山修水库、脱贫致富。朱彦夫的事迹启示我们（）

A.要勇于战胜挫折和困难，追求荣誉 B.挫折与困难一定能激发生命的力量

C.生命是有韧性的，关键是战胜自我 D.不同的人面对挫折会有不同的反应

【答案】C

【解析】本题考查滋养心灵。题干中朱彦夫的事迹告诉我们，生命是有韧性的，关键是战胜自我，C正确；朱彦夫并不是为了追求荣誉，故A说法错误；挫折与困难不一定能激发生命的力量，故B说法错误；D与题干主旨不符，故排除。故本题选C。

4．以下能体现滋养心灵、丰富精神世界的是（）

A.小陈每天除了工作就是刷短视频 B.小林经常去博物馆参观学习

C.小吴总是沉迷于网络小说 D.小郑只关心自己的外貌和穿着

【答案】B

【解析】本题考查滋养心灵。滋养心灵，需要我们不断丰富自己的精神世界，B符合题意。刷短视频、沉迷于网络小说不利于丰富精神世界，A、C排除。只关注外貌和穿着与丰富精神世界相悖，D排除。

5．下面漫画告诉我们（）

①挫折难以避免，是我们生命成长的一部分

②正确认识挫折，增强生命韧性

③生活必须经历苦难，而快乐是可有可无的

④我们要及时调整自己，积极乐观面对挫折

A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④

【答案】B

【解析】本题考查增强生命的韧性。漫画告诉我们挫折难以避免，是我们生命成长的一部分，要正确认识挫折，及时调整自己，积极乐观面对挫折，增强生命韧性，①②④说法符合题意；“必须经历苦难”说法绝对，③错误。故本题选B。

6．1998年，邓清明成为我国首批航天员，受当时任务密度和条件制约，飞天机会寥寥无几。20多年来，没执行过任务的他珍惜每一次选拔机会，始终按照“主份”的标准严格要求自己，越挫越勇，从不放弃。2022年11月29日，随着神舟十五号载人飞船升空，56岁的他终于圆梦！这启示我们（）

①面对挫折要保持积极心态?②磨炼意志，增强生命韧性?

③实现梦想一定离不开坚持?④取得成功就必须经历挫折

A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①③④

【答案】A

【解析】本题考查正确面对挫折。航天员邓清明越挫越勇、坚持训练的事迹，启示我们要正确面对挫折，保持积极的心态，磨炼意志，增强生命韧性，实现梦想的路上要努力、要坚持，①②③说法正确；“就必须”说法绝对，④错误。故本题选A。

7．想要促进我们的心理健康，下列做法正确的是（）

A.遇到问题总是自己一个人苦恼 B.从不关注心理健康知识

C.积极参加学校组织的心理团建活动 D.长期处于高度紧张的学习状态

【答案】C

【解析】本题考查心理健康相关知识。促进心理健康可以主动学习知识，必要时寻求专业帮助等，积极参加心理团建活动符合题目要求，C正确。自己苦恼不利于心理健康，A排除。不能不关注心理健康知识，B排除。长期处于高度紧张的学习状