2025-2026学年未来版（2024）初中体育与健康八年级全一册（第一学期）教学计划及进度表 .pdfVIP

2025-2026学年未来版（2024）初中体育与健康八年级全一册

（第一学期）教学计划及进度表

—\教材分析

未来版（2024）初中体育与健康八年级全一册教材紧扣青春期学生成长关键期需

求，以“健康实用技能+体育精神塑造”为双主线，构建“基础健康管理一安全防护技

能一心理社会适应一体育精神实践”的递进式内容体系。教材7个主题可划分为四大

核心模块：

1.健康管理模块（第1）：以“认识肥胖管理体重”为核心，从肥胖的危害、体

重健康标准（BMI测算）、饮食与运动干预策略三个维度展开，形成“问题认知一标

准界定一解决方案”的逻辑闭环。教材融合运动生理学原理与青少年生活案例，如通

过校园饮食调查分析肥胖诱因，配套减脂增肌基础动作训练，凸显“科学性+实践性”

特征。

2.安全防护模块（第2、4、5）：涵盖“预防应对性骚扰”“药物安全使用”“谨防

损伤学会救护”三大实用主题，填补传统教学中敏感议题与应急技能的盲区。其中“性

骚扰预防”采用“案例引导+法律普及+技能训练”模式，“药物安全”聚焦处方药识别

与滥用危害，“损伤救护”包含常见运动损伤处理与急救流程，全面落实“生命至上”的

教育理念。

3.心理社会模块（第3）：以“人际交往和谐相处”为主题，衔接青春期人际特

点与体育活动场景，通过团队协作游戏、沟通技巧训练等内容，实现“体育活动促人

际适应”的转化，体现“育体与育心融合”的编排思路。

4.体育精神模块（第6、7）：以“拼搏进取勇于争先”“体育竞赛交流互融”收尾,

从精神认知到实践体验层层递进。教材通过奥运冠军案例解析体育精神内涵，结合班

级竞赛组织实践，将“拼搏、诚信、协作、包容”等精神品质融入竞赛流程，强化“技

能学习与品德培育统一，，的目标。

教材编排凸显三大特色：一是实用性，每均配套可操作的技能训练或实践任务,

如体重管理的个性化运动计划设计、救护的包扎技能演练；二是人文性，敏感议

题采用“脱敏式”教学设计，如性骚扰预防通过情景模拟降低心理障碍；三是衔接性,

同步融入体质健康统测体能训练与健康知识考点，实现程教学与升学需求的有机结

合。

二、学情分析

八年级学生处于青春期加速发育期，身高体重快速增长，肌肉力量、耐力等运动

能力显著提升，但个体差异突出：约30%学生因缺乏运动习惯存在体能薄弱问题，15%

学生面临体重超标风险，与教材“肥胖管理”主题高度契合；运动中自我保护意识不足，

运动损伤发生率较七年级上升22%,亟需系统的救护技能培训。

认知层面，学生对健康知识有初步了解，如知晓“肥胖有害健康”“运动能增强体

质”，但知识体系碎片化且实践转化能力薄弱：80%学生不会正确测算BMI并制定体

重管理方案，90%学生无法准确识别处方药与非处方药，对性骚扰的界定标准与求助

途径认知模糊，存在明显认知误区。

心理与行为特征上，学生自我意识强烈，对“人际交往”“竞赛表现”等主题关注度

高，但情绪波动较大，易因人际矛盾或竞赛失利产生心理困扰；偏好情境模拟、游戏

竞赛等互动式教学，对理论性内容兴趣较低；团队协作中存在“以自我为中心”的倾向，

且对体育精神的理解多停留在“输赢层面”，缺乏对拼搏、包容等内涵的深度认知。结

合体质健康统测要求，学生对体能提升与实用技能的学习需求迫切。

三、教学目标（核心素养目标）

（一）总目标

通过本学期教学，使学生系统掌握体重管理、安全防护、人际沟通、竞赛组织等

核心知识与技能，提升运动能力与健康适应能力；培育自我管理、团队协作、诚信竞

争等体育品德，深化对体育精神的理解与认同；形成科学的健康生活方式与积极的人

际交往模式，为终身健康与全面发展奠定坚实基础。

（二）分维度目标

1.运动能力：

掌握BMI测算方法与减脂增肌基础动作（如深蹲、平板支撑），能完成15分钟个

性化体重管理体能训练；

熟练掌握运动损伤包扎（三角巾、绷带）、止血等急救技能，能在3分钟内完成

常见擦伤、扭伤的基础处理；

在团队竞赛中掌握1-2项运动项目（如跳绳、篮球基础）的核心动作与战术配合，

提升身体协调性与反应速度；

体质健康统测项目（耐力跑、力量测试）成绩达到合格及以上标准，核心力量较

学期初提升15%。

2.健康行为: