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第八章民族民间舞基础训练第六节胶州秧歌胶州秧歌属于山东秧歌中的一种。山东秧歌是山东的民俗艺术,各处流行,风格多种多样,其中影响最大的是鼓子秧歌、胶州秧歌和海阳秧歌,它们并称为“山东三大秧歌”,或称“山东三大民间舞蹈”。胶州秧歌相传起源于胶州城北部的东小屯村。相传当年村里有马、人家,因生活所迫,每逢农闲就一起到乡村去演出,时间长了逐渐形成了有地方特色的表演形式,流传至今已有一百多年的历史。一、胶州秧歌简介胶州秧歌1.训练目的(1)学习山东胶州秧歌民族民间舞最基本的体态,掌握山东民族民间舞的基本规律。(2)通过身体的训练,加强身体的柔韧性、协调性。二、训练目的与训练体系(3)通过训练,对胶州秧歌的审美动律和舞姿特征有更加清晰的认识,进而增强对胶州秧歌的审美特点的掌握。二、训练目的与训练体系2.训练体系以动律训练为主线,以循序渐进为手段。把基本体态、舞姿、动律、步伐的基础训练、风格训练、表演性训练有机结合起来。学习丁字拧步、倒丁字碾步等基本步法,掌握胶州秧歌脚下抬重、落轻、走飘,以及始终贯穿于体态上的三道弯这些富有特点的动作。在力度、幅度的展开方面,使身体的运动方式处于对抗状态,逐渐从碾、拧、抻、韧中达到上下配合自如、整体协调一致的训练目标。(一)基本体态动作要求:颈、腰、臀部位跟随鼓点摇摆,扭起来成三道弯体态。三、基本动作训练2.基本手位1)推扇动作要求:经抱扇延伸到推扇,抱扇是力的凝聚,然后慢慢舒展开,要有韧性。根据舞蹈需要可从不同的方向推扇。(二)基本手型、手位1.基本手型动作要求:左手捏巾,右手持扇。三、基本动作训练2)身旁横8字扇动作要求:左手捏巾,右手握笔式合扇,右小臂放于右肋前,手心朝下,肘架起,做手心朝上向旁抬。3)胯旁端扇动作要求:右手握扇手心向上回腕,使右手呈端扇状,扇柄对于右胯旁,虎口朝向右胯,左手巾花斜于肩前,做左脚后踏步位,出右胯,使身体呈三道弯体态,双肘抬起。三、基本动作训练4)胸前抱扇动作要求:左手捏巾花,右手握竖扇抱于胸前,双肘放松、下沉。5)合扇8字扇动作要求:由双手向右,小臂经上弧线划出一个“O”形,然后双手向左,小臂经上弧线划出一个“O”形。三、基本动作训练(三)基本脚位和步法1.基本脚位基本脚位包括正步、正丁字位、倒丁字位、踏步位。2.基本步法1)正丁字拧步动作要求:由脚下的拧动促使膝盖的转动,带领腰部的扭动,形成自下而上的运动,以主力脚的脚掌追动力脚的脚跟,要有碾的动律,主力腿的膝盖追动力腿膝盖。(图8-106)。三、基本动作训练8-10602040503丁字拧步进动作要求:正步位准备,双膝屈向2点方向拧。丁字拧步退动作要求:正步位准备,双腿略曲,左脚向右脚跟后略抬起。倒丁字碾步动作要求:正步位准备,身体双膝靠拢略右转。丁字三步动作要求:正步位准备,身体向1点方向,双膝拧向2点方向。三、基本动作训练1.合扇组合(2/4拍音乐,轻快、中速)训练步骤:准备动作:1—4拍,身体向1点方向,正步位准备,合扇;5—8拍,音乐起后,双手从头前由右推向左,头由右向外看,双膝蹲。第一个八拍:1—2拍,3点方向出右腿,双手顶腕移到右边;3—4拍,右脚立半脚尖,左脚汇脚,收到右脚前,右手经下弧线向上划一个立圆,左手随之由下至上划半个立圆,注意最后为左手在上、右手在下;5—7拍,左脚落地,右手向下搓扇;8拍,向后回身,收扇在胯两旁,做左脚向后退的正丁字拧步。四、动作短句及组合训练第二个八拍:1—4拍,做左脚向前正丁字拧步,右脚向前正丁字拧步;5—8拍,做右脚向后正丁字拧步、向前正丁字拧步。第三个八拍:1—8拍,左、右脚交替做向前正丁字拧步。第四个八拍:1—4拍,身体向8点方向,做左、右脚交替正丁字拧步,双手由下至斜上45°慢慢起手;5—8拍,做左、右脚交替正丁字拧步,双手由上至下慢慢落至背后(图8-107)。四、动作短句及组合训练8-107第五个八拍:1—8拍,身体对2点方向,做第四个八拍的反向动作。第六个八拍:1—8拍,合扇8字扇,配合做脚下向前两次正丁字拧步和向后两次正丁字拧步(图8-108)。第七个八拍:1—8拍,合扇8字扇,配合做脚下向前两次正丁字拧步和向后四次正丁字拧步。第八个八拍:1—2拍,右脚上步双脚正步位,脚下嫚扭步,
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