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食物中的营养物质
一.学习目标:教学思
1.说出人体需要的主要营养物质及其食物来源。路
2.列表比较无机盐和维生素的种类,缺乏症及主要食物来源。学生纠
3.知道某些无机盐和维生素的缺乏症及防治。错
二.学习重点:教学思
1.水和无机盐的作用;路
2.维生素的作用。学生纠
三.学习难点:错
1.各类营养物质的主要作用
2.“测定某种食物中的能量”的探究活动
四.学法指导:
1.通过分析教材中的材料,了解食物中含有水、无机盐和维生素等
营养
物质。
2.几种无机盐缺乏时的症状和食物来源(查找书中41页表格)
无机盐的种缺乏时的症状食物
类
含钙的无机儿童缺钙易患中老年特别时妇女缺钙,易患
盐
含磷的无机、、肌无力、骨痛等
盐
含铁的无机(乏力、头晕等)
盐
含碘的无机,儿童的智力和体格发育出现障碍
盐
含锌的无机、发生障碍
盐
3.维生素的种类很多。维生素不是构成细胞的,不为人体提供,人体
每日对它们的需要量。但是维生素对人体有重要作用。人体一旦缺乏
维生素,就会影响正常的,甚至。
维生素的种缺乏时的症状食物来源
类
维生素A皮肤干燥、夜盲症、干眼症
维生素B1神经炎、脚气病、消化不良、食欲不
振
维生素C坏血病、抵抗力下降
维生素D佝偻病、骨质疏松症
五.学习过程:
(一)自主学习
1.阅读课本P18-24内容回答以下问题:
(1)食物中含有哪些营养物质?
(2)不同食物所含有营养物质种类和数量是否相同?
3.细胞的生活离不开物质和能量。那么,食物中的营养物质与人体
细胞所含物质有什么联系?
4.食物中的六类营养物质指的是哪些?
(二)合作探究
1.水:人体细胞的主要成分之一,约占体重的____________,运输
人体内的__________及尿素等废物。
无机盐:参与人体的生长发育,同时。
维生素:既不是________________,也不为人体__________,但一旦
缺乏会影响人体的__________________,甚至____________。
2.列表比较维生素A、维生素B、维生素VC、VD的作用,缺乏症状及
食物来源。
3.如何比较苹果柑橘中VC含量高低?
(三)达标检测
1.连线题:
VA脚气病
VB夜盲症
VC佝偻病
VD坏血病
2.选择题:
(1)有些人一生食素,但却并没得夜盲症,这是因为()
A.因为植物性食物里有维生素A
B.因为其他维生素也能预防这种病
C.有些植物性食物内含有大量的胡萝卜素,在人体内可以转变为
维生素A
D.人体内可以自行产生维生素A
(2)小亮没吃早餐就去上学,上午感
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