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三年级心理健康教育全册教案

前言

本套教案旨在针对三年级学生的心理发展特点，通过一系列生动有趣、参与性强的活动，帮助学生认识自我、管理情绪、学会交往、乐于学习、热爱生活，初步形成积极健康的心理品质和良好的行为习惯。本教案内容的设计遵循儿童身心发展规律，注重体验性、互动性和实践性，力求为一线教师提供专业、实用的教学参考。

模块一：认识我自己

第一课：独一无二的我

一、授课年级：三年级

二、课时安排：1课时

三、教学目标：

1.引导学生认识到每个人都是独一无二的，都有自己的特点和价值。

2.帮助学生了解自己的外貌、兴趣爱好、优点等，增强自我认知。

3.培养学生接纳自己、欣赏自己的积极情感，同时尊重他人的不同。

四、教学重难点：

*重点：认识自身特点，悦纳自我。

*难点：理解并尊重个体差异，不盲目攀比。

五、教学准备：

*多媒体课件（包含不同外貌、兴趣的人物图片或小故事）

*画纸、彩笔

*“我的小档案”卡片（可选）

六、教学过程：

(一)导入：神秘的礼物盒（约5分钟）

1.教师出示一个装饰精美的盒子，提问：“同学们，这是一个神秘的礼物盒，里面装着世界上最珍贵的东西，你们猜猜是什么？”

2.学生自由猜测后，教师打开盒子（里面可以是空的，或者放一面小镜子），引导学生：“其实，最珍贵的礼物就是我们自己！每一个‘我’都是独一无二的。”

3.揭示课题：《独一无二的我》。

(二)活动一：我的自画像（约15分钟）

1.教师：“每个人都有自己特别的样子，请大家拿出画纸和彩笔，画一画‘我自己’。不用画得像画家一样，但要画出你觉得自己最特别的地方，比如圆圆的眼睛、爱笑的嘴巴，或者你最喜欢穿的衣服等。”

2.学生创作，教师巡视指导，鼓励学生大胆表现。

3.小组内分享：“请你向小组里的同学介绍一下你的自画像，说说你画了自己的哪些特点？”

4.邀请几位学生上台展示并介绍。

(三)活动二：我的小标签（约15分钟）

1.教师：“除了外貌，我们每个人还有自己喜欢做的事情，自己的优点。比如，有的同学喜欢画画，有的同学乐于助人，有的同学跑得快。”

2.发给每位学生几张便签纸。“请大家在便签纸上写下描述自己特点的词语或短句，比如‘爱看书’、‘会唱歌’、‘善良’、‘勇敢’等，每个特点写一张。”

3.学生书写后，教师引导：“现在，请把你的‘小标签’贴在自己胸前。我们来看看，谁的标签最有特色？”

4.“找一个你不太熟悉的同学，互相介绍一下自己的标签，看看你们有哪些相同的地方，又有哪些不同的地方？”

5.教师小结：“我们发现，有的同学有相同的爱好，有的同学则很不一样。正是这些相同和不同，才让我们每个人都那么特别。”

(四)总结与拓展（约5分钟）

1.教师总结：“同学们，我们每个人都是独一无二的，就像世界上没有两片完全相同的叶子。我们要喜欢自己，欣赏自己的优点，也要尊重别人的不同，因为每个人都很特别。”

2.拓展：“回家后，可以和爸爸妈妈一起说说自己的三个特点，也请他们说说你的特点。”

七、教学反思：（此部分由教师课后填写）

*学生是否积极参与活动？

*教学目标是否达成？

*哪些环节可以改进？

第二课：我的优点和小缺点

一、授课年级：三年级

二、课时安排：1课时

三、教学目标：

1.引导学生学习发现并肯定自己的优点，增强自信心。

2.帮助学生初步认识到每个人都有不足，并学会以积极的态度看待自己的“小缺点”。

3.培养学生客观评价自己的能力。

四、教学重难点：

*重点：发现和肯定自己的优点。

*难点：正确看待并接纳自己的缺点，愿意努力改进。

五、教学准备：

*多媒体课件（包含小故事、情景图）

*“优点树”展板或画在黑板上

*彩色树叶形状卡片、笔

*“缺点小怪兽”图片（可选）

六、教学过程：

(一)导入：优点树的故事（约5分钟）

1.教师出示“优点树”（光秃秃的树干）：“这是一棵神奇的优点树，它需要大家的优点来让它长出茂盛的叶子。今天，我们就一起来给它添上美丽的叶子，好吗？”

2.揭示课题：《我的优点和小缺点》。

(二)活动一：优点大发现（约20分钟）

1.教师：“每个人身上都有闪闪发光的优点，就像一颗颗小星星。请你先静静地想一想，你觉得自己有哪些优点呢？”

2.小组讨论：“和小组同学分享一下你的优点，也请小组同学帮你找一找你可能没发现的优点。”

3.学生将自己的优点写在彩色树叶卡片上，贴到“优点树”上。

4.教师带领学生欣赏“优点树”：“看，我们的优点树变得多么茂盛！每一片叶子都是一个同学的闪光点。”

(三)活动二：缺点小怪兽（约10分钟）