2025年小学心理健康教育-学习心理-《记忆有方法》【教案】 .pdfVIP

丹青不知老将至，贫贱于我如浮云。——杜甫

小学心理健康教育-学习心理-《记忆有方

法》【教案】

人教版四年级上册心理健康教案

记忆有方法

【活动背景】

“记忆是人类智慧的根源，是人的心理发展的奠基石”。任

何知识的增长，心理的发展都离不开记忆。小学中年级是学生

记忆力发展的重要阶段，如果在这一时期对学生加以科学引导，

帮助他们掌握一定的记忆方法，优化他们的记忆策略，有助于

学生提高研究效率。

我在从教心理健康教育的过程中，发现不少学生不善于运

用科学合理的记忆方法，研究成绩不理想，长期以来对研究失

去了信心，由此引发的研究苦恼也越来越多。为此，我根据小

学中年级学生的认知特点和心理发展水平设计了本节心理健康

活动课，以帮助学生学会科学记忆，增强自信，并为以后的研

究奠定良好的基础。

【活动目标】

1、探究记忆规律，了解自己的记忆特点。

海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。——林则徐

2、体验并掌握记忆的方法技巧，提高有意识运用记忆方

法的能力。3、激发学生的研究兴趣，有意识的增强记忆效率。

【重点难点】

教学重点：了解记忆的特点，体会各种记忆方法对研究的

帮助。教学难点：找到适合自己的记忆方法并运用于实践。

【活动准备】

卡片、卡纸、课件等。

【活动过程】

一、热身活动，导入课题

1、热身游戏：

游戏名称:梯形拍手

游戏规则：

（1）拍手：学生围成圈，每个人在老师的口令中拍手。

（2）口令：拍1-拍2-拍3-拍4-拍5……

拍4-拍3-拍2-拍1……

（3）拍错者:给左右两边的同学拍拍肩膀。

谈谈游戏体会：

拍对者经验分享：

①游戏中，需要有方法。

②要集中注意力。

学而不知道，与不学同；知而不能行，与不知同。——黄睎

③关键是记住拍手次数……

2、导入新课

大家在愉悦的游戏中，有了“做事要注重方法”的独特体验，

请带着新感悟，轻松走进今天的心理课堂吧！

同学们，在上节课《科学用脑》的研究，我们知道记忆力

因个体差异而不同。怎样通过训练可以提升记忆力呢？这节课

我们共同将在“记忆有方法”的奇妙之旅中，体验并掌握记忆的

方法技巧。二、探寻记忆规律

（一）对研究内容前面和后面的记忆效果优于中间部分。

1、下面有一行数字，共12个。请在1分钟内用“心”记，然后

把记住的数字写出来，写的时候可以不按原顺序：

请观察你所写出来的数字，中央4个数字，与前后4个数

字，哪一项你记得牢？

2、出示词组材料一分钟

课件展示下列词语：

空调大海山羊学生宇宙香蕉楼房茶杯电脑桃花电影创造蔬

菜图画饼干理想轮船烧烤（1）同桌互相交流，统计识记的词

语。

不飞则已，一飞冲天；不鸣则已，一鸣惊人。——《韩非子》

（2）启发同学们观察：位于中央的词语，与位于前后的

词语识记有甚么不同。

由以上两例引出记忆规律：