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2025年中医养生与食疗试题及答案.docx

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    2025年中医养生与食疗试题及答案

    一、单项选择题（每题2分，共30分）

    1.中医养生强调“天人合一”，以下哪个季节应遵循“夜卧早起，无厌于日”的养生原则？

    A.春季

    B.夏季

    C.秋季

    D.冬季

    答案：B。解析：“夜卧早起，无厌于日”出自《黄帝内经·素问·四气调神大论》，描述的是夏季的养生方法。夏季白昼长，夜晚短，应晚睡早起，多接受阳光照射以顺应阳气的生长。

    2.下列哪种食物具有明显的滋阴润燥功效，适合秋季食用？

    A.羊肉

    B.辣椒

    C.梨

    D.韭菜

    答案：C。解析：秋季气候干燥，宜食用滋阴润燥的食物。梨具有生津、润燥、清热、化痰等功效，是秋季养生的佳品。而羊肉性

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