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黄芪配枸杞竟能稳血糖降血压

黄芪配枸杞竟能稳血糖降血压

两味常见药材的黄金搭配

在中医养生的宝库中，黄芪和枸杞是两味耳熟能详的药材。黄芪被誉为“补气之长”，性温味甘，归肺、脾经，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿的功效；枸杞则是“滋补肝肾之要药”，性平味甘，归肝、肾经，能滋补肝肾、益精明目。这两味看似普通的药材，当以科学比例搭配食用时，竟能产生协同作用，在调节血糖和血压方面展现出独特优势，成为当下备受关注的养生组合。

稳血糖降血压的双重机制

黄芪配枸杞之所以能在调节血糖方面发挥作用，关键在于两者的成分互补。黄芪中含有的黄芪甲苷能增强胰岛素敏感性，促进肝糖原合成，抑制肝糖原分解，从而帮助维持血糖稳