熬夜长痘的营养修复建议.pptxVIP

熬夜长痘的营养修复建议;熬夜长痘的营养修复建议;熬夜长痘的营养修复建议;现状分析：被熬夜”偷走”的好皮肤;现状分析：被熬夜”偷走”的好皮肤;问题识别：熬夜长痘的”连环暴击”机制;;;氧化应激：自由基在皮肤里”搞破坏”;;皮肤屏障受损：锁水与防御能力下降;科学评估：你的熬夜痘属于哪种”级别”？;科学评估：你的熬夜痘属于哪种”级别”？;;?轻度：以闭合性粉刺（白头）、开放性粉刺（黑头）为主，数量少于10个，无红肿疼痛;?皮肤状态：是否出油增多（纸巾按压3秒可见明显油斑）、是否干燥脱屑（鼻翼/脸颊有皮屑）、是否敏感（遇冷热/护肤品刺痛）

?身体状态：是否容易疲劳（上午10点就想睡觉）、是否便秘（每周