养生阁：1-106 《中年女士桃花润燥计：补水养颜防过敏》.pdfVIP

中年女士桃花润燥计

中年女士桃花润燥计

补水养颜防过敏

春季惊蛰一候桃始华的养生智慧

惊蛰与桃始华

惊蛰，二十四节气之第三，太阳到达黄经345°，万物出乎震，春雷始

鸣，蛰虫惊而出走。《月令七十二候集解》云：二月节，万物出乎

震，震为雷，故曰惊蛰。

惊蛰分为三候，初候桃始华。桃花鼓蕾，含苞待放，初桃丽新采，

照地吐其芳，桃枝间开始缀上点点红粉妆，染上淡淡桃花香。

桃之夭夭，灼灼其华《诗经·周南·桃夭》

桃花养生智慧

桃花性味苦、平，无毒。《神农本草经》记载桃花具有令人好颜

色之功效。《本草纲目》亦云：桃花，性走泄下降，利大肠甚快，

用以治气实人病水饮肿满，积滞、大小便闭塞者，有功无害。

春季惊蛰时节，中年女士顺应自然，以桃花润燥，补水养颜，防过

敏，正合中医天人相应之养生理念。

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桃花的中医养生功效

桃花的中医养生功效

性味归经及功效中年女性养生价值