原创力文档课程目标在网络招聘发展如火如荼的今天，伍亿人才网机遇与挑战并存；员工参与激烈的市场竞争，激情与压力并存。如何面对压力、预防压力、缓解压力是保证个人竞争实力的重要课题，本课程将引导大家共同探讨解决这一问题。通过本次课程，我们将致力与达到以下目标：了解压力是什么，压力源、压力征兆、压力效应、压力评估、掌握管理压力的技能。情绪与情商，情绪管理，掌握管理情绪的技能。课程目录第一单元压力管理学习目标压力是什么压力形成及压力反映压力源压力征兆压力效应压力评估压力管理第一单元压力管理第一单元压力管理第一单元压力管理崔永元让
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